#1
|
||
|
||
الرياضة تعزز القدرات العاطفية
الرياضة تعزز القدرات العاطفية قد تعجبك ثقتك برشاقتك وتقول إنه لا داعي لإجراء تدريبات رياضية طالما أن الله منحك ذاك الجسم الرشيق والقوام الاستثنائي. لكن في حقيقة الأمر فإن منافع الرياضة لا تقتصر فقط على جمال المظهر بل تذهب إلى أبعد من ذلك، فهي تحافظ على حيويتك وتجعلك تبدو واثقاً بكل ما لديك من قدرات جسدية التي منها العاطفية أيضا..
وكانت جامعة أركنسو الأميركية قد طلبت من 408 طلاب أن يدلوا بآرائهم حول الوسائل التي يقومون بها لتعزيز رشاقتهم وحياتهم العاطفية، فقال 88 طالبا و69 طالبة مشاركين في الاستطلاع إنهم يمارسون التدريبات الرياضية خارج المنزل من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع وأنهم على جانب جيد في علاقاتهم العاطفية أو فوق الجيد. وفضلا عن ذلك يعتقدون أنهم على جانب كبير من الثقة بقدراتهم العاطفية ويشار أيضا إلى أن التدريبات الرياضية المنتظمة يمكن أن تساعد أيضا على الحيلولة دون التدهور في العلاقة العاطفية بين الزوج وزوجته وهو الذي يرافق التقدم في السن.
__________________
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الرياضة, العاطفية, القدرات, تعزز |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الصدمة العاطفية والنفسية..الأسباب، | بو راكان | علم النفس | 6 | May 21, 2009 03:12 AM |
الصدمة العاطفية والنفسية..الأسباب، | بو راكان | علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات | 7 | November 22, 2008 07:26 PM |
حياتك العاطفية من أول حرف من اسمك... | شذا | المواضيع العامه | 15 | June 27, 2008 02:36 PM |
لمرضى السكري.........التمرينات تعزز أداء الخلايا المنتجة للأنسولين | شعاع أمل | معلومات ثقافيه عامه | 0 | March 12, 2008 04:35 PM |
التربيه السليمه تعزز شخصية طفلك وتحدد مواهبه.. | سمرا | امومة و طفولة | 1 | November 6, 2007 07:54 AM |