فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم August 15, 2008, 01:10 AM
 
حوار مع مدخن سابق!!!وصية ممثل!!!أسرع قبل فوات الأوان!!!

حوار مع مدخن سابق؟؟؟!!!
هل صحيح أن التدخين يضفى على الإنسان مظاهر الرجوله ؟
إذا كنت تشعر بأنك طفل وليس برجل...دخن
هل صحيح أن التدخين يعليك الوقار؟
لو حاولت مثلاً أن تجرى وتلعب تجد نفسك تنهج ولن تلجأإلى تلك الأنواع من المرح وتظهر فى دور الوقور
هل صحيح أن التدخين يجمع البنات حول المدخن؟
فى المستشفى حين تقول الممرضات لبعضهن مسكين هذا الشاب مازال صغيراً
اطلب منك نصيحة للمدخنين؟
لوكان التدخين رجلاً لقتلته
وصية ممثل !!!
الممثل الشهير يول برانير أصيب بسرطان الرئة وقبل وفاته نادى إبنته وطلب إليها أن تحضر جهازتسجيل إلى جانب وبصوت ضعيف
قال مهما كان الأمر فارجو عدم التدخين
ولما سألته إبنته ما هذا؟!
قال إنها وصيتى لك ولكل إنسان أرجوك انشريها فى العالم
وبالفعل نفذت الإبنه الوصية وطبعت لوالدها ملا يين الإسطوانات والأشرطه التى تحمل تلك الجملة
أسرع قبل فوات الأوان
إذن أخوانى كيف نقلع عن تلك العاده؟؟؟
الإجابة فى عشر نقاط
أولاًحدد يوماً تبدأ فيه الإقلاع عن التخين وقبلها بيوم حاول إزاله جميع طفايات السجائر والولاعات التى تستخدم عند التدخين
ثانياًلا تحاول شغل بالك بأنك ستقلع عن التدخين لان ذلكقد يشعرك أنك فقدت شيئاً ,وإذا طلب منك سيجارقل أنك لا تدخن وفكر فى كم الفوائدالتى ستكتسبها بعد ذلك
ثالثاًحاول التغلب على إدمانك لماده النيكوتين عن طريق مضغ بعض الحلوى و قطع اللبان
رابعاً حاول تجربة العلاج بالإبر الصينيه فقد ثبت أنها فعالة جداًفى القضاء على الرغبه الملحة فى التدخين
خامساًلا تحاول التفكير فى التدخين فى أى وقت من الأوقات وإذا شعرت بالضعف أمام تلك الرغبة فعليك اللجوء فوراً لعمل أى شئ مثل ممارسة بعض النشاط الرياضى أوالتنزة مع صديق غير مدخن طبعاًالمهم أن تشغل نفسك بأى شئ ينسيك التدخين
سادساً أكد على نفسك بأن النقود تمثل عائقاً لك عن التدخين ,فشراءعلبة سجائر يومياًسيكلفك فى نهاية الشهر مبلغاًمالياً كبيراً
سابعاً حاول تثقيف نفسك ببعض الكتب الإرشادية التى تبرز أهمية وفوائد الإقلاع عن التدخين
ثامناً احرص على تجنب مجالسة أصدقائك المدخنين
تاسعاًممارسة الرياضة و التمارين لأنها تساعد من إفراز هرمون أندروفينز الذى يساعدك فى التخلص من إدمان النيكوتين
عاشراً حاول تهوية المنزل وفتح الشبابيك و الجلوس فى الطبيعه
أتمنى أن لاأكون قدأطلت عليكم
رد مع اقتباس
  #2  
قديم October 11, 2008, 09:45 PM
 
رد: حوار مع مدخن سابق!!!وصية ممثل!!!أسرع قبل فوات الأوان!!!

رد مع اقتباس
  #3  
قديم October 23, 2008, 06:50 PM
 
رد: حوار مع مدخن سابق!!!وصية ممثل!!!أسرع قبل فوات الأوان!!!

__________________





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ممثلأسرع, مدخن, الأوان, حوار, سابقوصية, فوات, قتل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حوار بين رجل عنيد وإمرأة أكثر عنادا حوار شيق وغلبة لمين khatim المواضيع العامه 16 January 6, 2012 09:50 PM
لكل حرف وصية فأعرف وصية حرفك mona2008 كلام من القلب للقلب 12 June 14, 2010 05:03 PM
رسالة إلى مدخن ( ارسلها إلى كل مدخن ) قلبي انا مقالات طبية - الصحة العامة 2 June 11, 2008 09:36 PM
ممثل كويتي يصاب بالسرطان !! مستووو قناة الاخبار اليومية 7 March 30, 2008 09:42 AM
ما الذي يدفع مريض الايدز لمثل هذا التصرف !! هدى مقالات حادّه , مواضيع نقاش 4 July 19, 2006 03:11 AM


الساعة الآن 04:01 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر