#1
|
||
|
||
ماذا يحدث إذا تركت التدخين ؟؟
سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟ هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة: الوقت بعد تناول آخر سيجارة الاستجابة الجسمانية بعد 20 دقيقة · بعد 8 ساعات · بعد 24 ساعة · بعد 48 ساعة · بعد 72 ساعة · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر · بعد شهر وحتى تسعة شهور · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي. · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم. · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب. · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس. · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%. · اختفاء السعال تدريجياً. · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية. · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن · اختفاء ضيق التنفس وقصره · إعادة نمو الأهداب في الرئة. · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. · ازدياد الطاقة بشكل كلي. أتمنى لكم حياة بعيدة عن هذا السم القاتل تحيآآآآآتي
خجل الورد
__________________
.. تَوزِيعْ البسَسمآتْ المشُرقِه عَلىآ | فُقرآءْ الآخَخلآقْ ~ ’‘
|
#2
|
||
|
||
رد: ماذا يحدث إذا تركت التدخين ؟؟
سبحان الله والله ما كنت اعرف عن هالأشياء الا لما قرأت الموضوع.
عن جد الموووضوع مفيد وحلووو. وننتظر المزيد من مواضيعك اختي . دمت بود.
__________________
ما أصعب أن تبكي بلا .. " دموع" .. وما أصعب أن تذهب بلا .. " رجوع " .. وما اصعب أن تشعر .. " بالضيق" .. وكأن المكان من حولك .. "يضيق " ..
|
#3
|
||
|
||
رد: ماذا يحدث إذا تركت التدخين ؟؟
شكرا اخوي على المرور العطر
لا عدمنا هالطله
__________________
.. تَوزِيعْ البسَسمآتْ المشُرقِه عَلىآ | فُقرآءْ الآخَخلآقْ ~ ’‘
|
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ماذا يحدث لك ان كنت لاتصلي | آمال عمري | النصح و التوعيه | 7 | June 18, 2009 02:00 AM |
ماذا يحدث بالجزائر ؟ | سما احمد | مقالات حادّه , مواضيع نقاش | 9 | August 27, 2008 10:24 PM |
ماذا يحدث لي ..؟؟ | ملك حنون | شعر و نثر | 2 | April 9, 2008 02:05 AM |