فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم November 1, 2008, 05:31 PM
 
Smile للعلم فقط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هل تعلم عزيزي القارئ :


ان الدجاج مهم للانسان لما يحتويه من معادن هامه
واحدى هذة المعادن


هو الخارصين و فيتامين ب 12 وهو فيتامين هام لجهاز الاعصاب وانتاج ال دي ان اي

و

القهوه............................؟............... ..............................

هل تعلم ان بضعه اكواب من القهوه تساعد على التخلص من التعب والانهاك كما تساعد على زياده التركيز واليقضه وقد بينت الدراسات ان القهوه تساعد على تخفيف التوتر والتقليل من الشعور بالخمول


.........................البيض.................... .......................


وهل تعلم عزيزي القارئ ان البيض مفيد جدا
للصحه وان البيضه الواحده تحتوي على 6 غرامات من البروتين العالي الجوده بالايضافه الي تسعه انواع من الاسيد الاميني الضروري للجسم

وبيضه واحده يوميا تمنع الضعف العقلي لاحتوائها على الكاروتين المقذي للعقل

..........................................القمح... ...................

)كلمه الطحين تاتي من الكلمه الفرنسيه (فلور)
) نسبه الى ورده

فالطحين المقوي غني جدا بالاغذيه : كالتيامين (فيتامين بي 1) /ريبوفلافين (فيتامين ب 2)/ والنياتين (فيتامين ب3)/

................................................ال بطاطا

الفوائد الصحيه للبطاطا لها رابط اساسي مع الصحه الجيده فهي غنيه بالبوتاسيوم وهو المعدن المهم جداا الذي يساعد على
خفض ضغط الدم وهو مفيد ايضا للتقليل من الاسيد والحموضه في المعده

...........................البرتقال............... ............
هل تعلم ان كوب واحد من عصير البرتقال يحتوي على فوائد كثير ويوفر حمايه اكثر لما يحتويه من فيتامين سي
وهو مهم ايضا لنظاره البشره

انا اعلم انكم تعلمون ولكن الذكرى تنفع

تقبلو ا مروري وموضوعي
مع فائق احترامي
احلى الاحلام
....
__________________






رد مع اقتباس
  #2  
قديم November 3, 2008, 07:43 AM
 
رد: للعلم فقط

مشكوره اختي
__________________
بسم الله القدير المحب الغفير
في البدايه انا اسمي مارينا من الاردن احب انا اشاركم وارجو الترحيب
رد مع اقتباس
  #3  
قديم November 4, 2008, 12:15 AM
 
رد: للعلم فقط

العفو حبيبتي
__________________






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مطلوب للعمل - مطلوب للعمل - مطلوب للعمل - مطلوب للعمل – مطلوب للعمل - مطلوب للعمل alyaman-sy وظائف شاغرة 3 December 16, 2008 12:00 AM
الساعي للعلم الساعي للعلم الترحيب بالاعضاء الجدد ومناسبات أصدقاء المجلة 7 November 2, 2008 01:08 AM
مطلوب كوفيرات للعمل فى كوافير salezar وظائف شاغرة 0 August 12, 2008 04:33 AM
مطلوب للعمل بالكويت فورا p27062 وظائف شاغرة 4 August 4, 2007 05:25 AM


الساعة الآن 10:08 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر