فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 24, 2006, 08:09 PM
 
الباذنجان بالمعكرونة

مرحبا

قال تعالى : (( ولا تاكلوا مما لم يذكر اسم الله عليه وانه لفسق ))
قال تعالى : ((وكلوا واشربوا ولا تسرفوا انه لا يحب المســـرفين ))
قال رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) : (( نحن قـــــو م لا نــــأكــل حتى نجـــــــوع واذا أكلنا لا نشـــبع ))
قال رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) : (( كـــــــل وانــــــت تشتـــــــهي وامســـــــك وانــــــــت تشتهي ))
قال رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) : (( المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء فأعط نفسك ما عودتها ))




إخوتي اللي محتاج دايت او مهووس بالدايت تفضلوا


الباذنجان بالمعكرونة خفيفة للرجيم

المقادير


حبة باذنجان حجم وسط
بصلة وسط مقطعة شرائح رفيعة
طماطم عدد 3 حجم وسط مفرومين ناعم
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
مقدار كوب من الفطر المقطع المعلب
2 حبوب ثوم مفرومين ناعم
ملعقة خل صغيرة )
كوب ماء
2/1 1 ملعقة ونصف كبيرة من الاوريغانو
حوالي ربع كوب زيتون اسود
جبنة بارميزان
صنوبر مقلي بشوي زيت
معكرونة بشكل حلزوني او حسب الرغبه



طريقة التحضير

نقشر الباذنجان ونقطعه مكعبات حجم وسط ونضعه في قدر او طنجرة ونزيدالبصل المقطع والطماطم المفرومة ناعم والصلصة، الفطر ، الثوم، الخل والاوريغانو . نغطي القدروعلى نار هادئة نتركهم حوالي 2/1 ساعة حتى نشوف الباذنجان استوى والمرقة تخترت واذا لزم الامر نزيد مويه شوي حتى تطلع المرقة كثيفة وآخيرا نزيد الزيتون مع ملح وبهار حسب الرغبه
نسكب في الصحن المعكرونة المسلوقة طبعا وفوقها هذا الصوص وجبنة البارميزان وصنوبر محمر

وصحتين وهنا على قلوبكم وان شاء الله تحبوها



****************************


وعلى الخير نلتقي
رد مع اقتباس
  #2  
قديم December 24, 2006, 08:48 PM
 
رد: الباذنجان بالمعكرونة

يسلموا ايديك حبيبة قلبي
وصفه رائعه ان شاء الله اجربها
يعطيك العافية
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم December 25, 2006, 07:30 AM
 
رد: الباذنجان بالمعكرونة

يم يم يم يم يم

يعطيك العافيه حبيبتي على الطريقه السهله00
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الباذنجان, بالمعكرونة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
°ˆ~*¤®§(*§بعض الأمراض وعلاجها بالأعشاب§*)§®¤*~ˆ° بو راكان الطب البديل 21 February 15, 2009 02:23 PM


الساعة الآن 07:21 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر