فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #10  
قديم April 3, 2007, 04:49 AM
 
رد: يوميات كتاب

3 . عناصر مفهوم ذاتي صحي


- هناك معايير يقوم عليها مفوم الذات

عندما تصف شيء ما , ربما تتحدث عن لونه , أو وزنه , أو تاريخه , أو عما يمكن استخدتمه فيه , غير أن هذه الأوصاف جميعها تمثل جوانب مختلفه لنفس الشيء . و بنفس الطريقة , فإن المعيير التاليه الخاصه بمفهوم الذات الفعال ترتبط فيما بينها ارتباطاً وثيقا ُ , ويمكن اعتبارها جوانب مختلفه لنفس العمليه , و نظراً للقيو\التي تفرضها علينا اللغه و الفكر , فنحن مظرون للفصل بينها اصطناعيا ً , و أن نناقش كلاً منها على حدة .

مفهوم ذات عليه ان يكون
  • قوياً , راسخاً , و مرناً و دائماً ( يتواجد عندما تكون في أشد الحاجه اليه )
  • دقيقاُ ( مؤشر جيد للتنبؤ بمواقفك و سلوكياتك )
  • مصوباُ لذاته و مستجيباً للتقييم
  • لا واعيا ً و تلقائياُ ( كما هو الحال في " قمة الأداء )
  • مرتبطاً بالأخرين , وليس منفصماً عنهم
  • خالياً من الشعور بأهمية الذات , و الغرور , و جميع الأمارات الاخرى للشعور بالأنا

القوة و الدوام
إن هويتك تعد بسبل عديدة أساساَ لحياتك , و هي محور حياتك , و أساس جوهري للمعنى و للمفهوم . و مفهومك عن ذاتك في حاجه لأن يكون مستديما ُ و قوياً و مرناً و يعتمد عليه في مواجهة التحديات . فإن حدث شيء يتعارض مع مفهومك عن ذاتك , فأنك لا تريد أن تنهار أو تهرب لأن من الأمور الباعثه على الضيق الشديد ان تجد افكاراك عن ما هية ذاتك تتبعثر .

وبدون الأساس الذي يقدمه مفهومك عن ذاتك تصبح الحياة شديدة الارتباك و باعثة على الكآبه .


الدقة
يجب أن يكون مفوهم الذات تعبيراً دقيقاً عن سلوكك الفعلي , وردود أفعالك , و اتجاهاتك , إلخ إلخ إلخ . وقد رأيت اناس كثيرين للغاية كانوا يعتقدون أنهم أكفاء , أذكياء , و أصحاب فكر , إلخ , و غير أن الأخرين كانو غير متفقين على الأطلاق مع تلك الأراء و المفاعين الذاتيه

اذ كنت بارعاً في شيء ما , أولس بارعا ً في أمر ما , فأني احب أن تعلم ذلك .

هناك حالات متطرفه ذات الكفاءه أو الثقة شديدة التدني أو بالغة الارتفاع , برغم أن اغلبنا عادة ما يقع في مكان متوسط من تلك المتغيرات .



يتبع ان شاء الله
__________________

درب
عنز بني حنظه
قد وصلت

ألا بذكر الله تطمئنُ القلوب

تلقى الرزايا للرزايا ولايف-وتلقى الحر للحر مولاف

لاتقلد الدلهاني لي ماوراهم زود_وترى الردي والداني في سعيهم منقود

نعيب زماننا والعيب فينا -وما لزماننا عيب سوانا
ونهجو ذا الزمان بغير ذنب-ولو نطق الزمان لنا هجانا

خذ القناعه من دنياك وارضى بها-لو لم يكن لك الا راحت البدن

فمااكثر الاصدقاء حين تعدهم-ولكنهم في النائبات قليلو

إذا جرحت مساويهم فؤادي
صبرت على الاساءة و انطويت
وجئت إليهم طلق المحيا
كأني لا سمعت و لا رأيت


لا
للديكتاتوريه , للعنصريه , للقبليه
أشهد أن لا اله الا الله و أشهد أن محمداً رسوله الله
رد مع اقتباس
  #11  
قديم April 3, 2007, 04:51 AM
 
رد: يوميات كتاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يااه من زماان والله عن المكان

اشكرك جزيل الشكر اختى برائ

واسفه على التأخير ..فقد انجرفت بقرائات اخرى بحسب اوضاع المنطقه الراهنه و تطوراتها السريعه ما نلحق ...<< يا شيخه ..
__________________

درب
عنز بني حنظه
قد وصلت

ألا بذكر الله تطمئنُ القلوب

تلقى الرزايا للرزايا ولايف-وتلقى الحر للحر مولاف

لاتقلد الدلهاني لي ماوراهم زود_وترى الردي والداني في سعيهم منقود

نعيب زماننا والعيب فينا -وما لزماننا عيب سوانا
ونهجو ذا الزمان بغير ذنب-ولو نطق الزمان لنا هجانا

خذ القناعه من دنياك وارضى بها-لو لم يكن لك الا راحت البدن

فمااكثر الاصدقاء حين تعدهم-ولكنهم في النائبات قليلو

إذا جرحت مساويهم فؤادي
صبرت على الاساءة و انطويت
وجئت إليهم طلق المحيا
كأني لا سمعت و لا رأيت


لا
للديكتاتوريه , للعنصريه , للقبليه
أشهد أن لا اله الا الله و أشهد أن محمداً رسوله الله
رد مع اقتباس
  #12  
قديم December 30, 2007, 01:58 AM
 
رد: يوميات كتاب

THANK YOU
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
يوميات, كتاب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب دعوة للإبداع بو راكان كتب الادارة و تطوير الذات 116 December 31, 2014 10:19 PM
كتاب الحور العين حنون كتب اسلاميه 84 September 16, 2011 07:14 PM
موسوعة كتب و مواقع اسلامية مجموعة أنسان النصح و التوعيه 22 July 26, 2011 02:01 AM


الساعة الآن 04:16 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر