|
#1
August 3, 2008, 03:33 AM
|
||
|
|
||
درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تحدد موعد النوم
كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات. وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة. وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم. ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار، مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارةإلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز 
|
|
#2
August 3, 2008, 05:32 AM
|
||
|
|
||
|
رد: درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تحدد موعد النوم
شكرآ على هذا الطرح القيم ***ننتظر جديدك***واتمنى لك التقدم المستمر والتوفيق في الدنيا والاخره ***لك احترامي
__________________
|
|
#3
August 3, 2008, 06:15 AM
|
||
|
|
||
|
رد: درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تحدد موعد النوم
يسلموووووووووو الايادي
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| موعد, الأيدي, الحمد, النوم, تحدي, حرارة, يرحب, والأصابع |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ارتفاع درجة حرارة الرضع و الاطفال ، الحمى | halaa | امومة و طفولة | 1 | December 6, 2010 07:03 PM |
| **نصائح لمكياج يقاوم حرارة الجو** | halaa | مجلة المكياج والعطور | 3 | June 25, 2008 04:49 PM |
| كيف تتغلب على حرارة الصيف ؟ | ناجم | مقالات طبية - الصحة العامة | 5 | June 25, 2008 06:53 AM |
العرض العادي
