فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم April 8, 2019, 08:57 AM
 
Messenger3 أفضل جدول مذاكرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



'



بما أن هذة فترة اختبارات تقريبا في بعض الدول قررنا نكتب عن هذا الموضوع



كيف تضعي لنفسك أن كنتي طالبة أو حتى لديك أبناء أو أخوة صغار تذكرين لهم ..



جدول مناسب ويساعدك ان شاء الله



الطريقة قسمي يوم إلى فترتين فترة صباح فترة ما بعد الظهر والمساء



تجنبي الضغط وتعنيف نفسك وأنك تمسكي كتاب ساعات ورا بعض طويلا لأن هذا ما بيفيدك بل لن تخرجي بشي منها فا انتي اذيتي تركيزك وراحة بالك وهي مهمه جدا للايستعاب و المذاكرة



-بعد تحديد فترات كل يوم فصل واحد قسميها

ع الفترة وممكن فترة ثانية مساء لمادة ثانية



-لا تقولي من ساعة كذا لكذا فاانتي لستي في سجن بل ،

عادي قومي صبح مثلا بعد الفطور وترتاحي ساعة تبدي

-وكل بعد 25د ترتاحي 5د وكل بعد 45د ترتاحي 10د

عاد روحي امشي شوي اشربي مويا سوي اللي تحبية وارجعي كملي ....



-فصل كل يوم كفاية راح تخلصي بإذن الله بسرعة وع مهلك



أما متى ابداء براحتك ممكن في صباح لين بعد العشاء



ممكن عكس من بعد العشاء للصباح حسب ايش يناسبك ووضعك وأيضا قسمي فترتين فترة بعد عشاء وفترة آخر الليل



....



أما طريقة ثانية للي يعانون من قلة الفهم والاستيعاب خاصة لو مادة كثيرة ودسمة



حل بإذن الله بسيط



قسمي فصل هكذا مثلا

قسمي صفحات

5|5

5|5 ثم 5



وبعد كل تخلصي خمس صفحات حددي عليها واكتبي تم



فا كل ما تخلصي 5صفحات سوي مكافئة مع راحة دقيقة مثلا ك تاخذي قطعة صغيرة حلى أو إذ مايناسبك حبة تمرة أو حتى تلقي نظرة على النت لو هذا ما يسعدك



ثم كملي ..

.. و إذ استيعابك كسلان ضعي ع كل صفحة سؤالين في ضنك أنها مهمه ومو شرط تجي فالاختبار لأن مجرد بحث عن سؤالين سيضاعف أن شاء الله تركيزك وتشعري بالفخر لأن تنتجي سؤال جيد فهذا تلقائيا سيجعلك تقري صفحة بتركيز واستيعاب أكبر ..



'^فائدة هذة قاعدة كل مرا تشحن وتضاعف تركيزك وتكون لك رغبة فانهاء المهمة للحصول على المكافئة الرمزية

...



وأخيرا ابدي بدري لا تقولي هذا يومين أو أسبوع إجازة ببداء بعدين ممكن بعدين لاسمح الله لا تجدي بالك معاك أو فراغ كالمتاح فاستغلي فرص فاولها
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سناك خفيف وصحي لذاكرة RiiFi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 January 12, 2014 03:44 PM
كيف أحمل أناشيد لذاكرة الفلاش أبوعابدالصايدي طلبات الاعضاء 0 February 2, 2012 04:49 PM
فتاة اجابت فى الامتحان دون مذاكرة (قصة حقيقية) أبومدى2008 روايات و قصص منشورة ومنقولة 10 August 8, 2009 11:30 PM


الساعة الآن 06:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر