فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم March 12, 2019, 12:42 AM
 
Cup لدي نفس لا تشبع !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

_إلى كل من جعل مائدة الطعام ، للتسلية والترويح عن نفس

رسالتي إليك من فضلك اقرأها


لدي نفس لا تشبع!!

'

الحل

الصوم .. تجويع النفس مرا بعد مرا .. عند الاكل انتقي الافضل

اضبط وقت: الأكل

مو بس ستشبع ستشبع وتشكر ان شاء الله


أما كل ما جاعة النفس اطعمتها ،،

لن تشكر ولن تشعر بأهمية الطعام


فالجوع دواء

.

😴🌺


..

حتى أطباء قالو لا تأكل بالليل يختل نظامك صحي

وقالو جوع عافيه

وقالو اختيار مناسب ووقت محدد فيوم ك وجبتين هو الأفضل

ك ساعه 10 .. و الساعه 5

وسلامتكم

.

.

نظام صغير لكن سيوازن حياتك كثير بمشيئة الله

.

.

صوم لو مرا بأسبوع

.

لا تجعل تسليتك فالحياة طعام بل كل ما يحتاج جسمك ويشكرك عليه

مع الوقت ستعداد

أن لديك طقوس تسلية لتكن

2% فقط

ك قهوة أو شاي

أو عصير

قطعة حلوة " لنسميها حصة سناك تحبة ' #

.

.

.

فنفسك ع ما عودته فعودها ع ما يريحك ويريحها !

#بامر الله.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 01:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر