|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
تعرفي على بدائل التحلية بعيداً عن السكر
تعرفي على بدائل التحلية بعيداً عن السكر
ينصح الكثير من الأطباء وخبراء التغذية التليل من تناول السكر أو إضافته للطعام أو المشروبات المختلفة. ففي المقابل هناك قائمة طويلة من الأمور التي تساعد على تحلية الطعام غير السكر يمكن الاعتماد عليها، وكشف موقع mashed أن من هذه القائمة التمر. ووصف الموقع التمر بالمعجزة فهو يصلح لتحلية جميع أنواع الأطعمة فهو ملىء بالألياف بجانب إنه خالي من أي نكهات ولكن يمنح الكثير من الطعم المحلي للأطعمة التي يتم تزويده بها. فيمكن اضافته إلى العصائر المختلفة، مزجه مع الحلوى والبسكويت، والفطائر المختلفة فيمكن استبداله بالسكر فكوب واحد من السكر يساوي 2/3 كوب من التمر. كما يمكن استخدام العسل كبديل للسكر فبجانب انه يستخدم كعلاج تحول لنوع من التحلية الجيدة بدلاً من استخدام السكر فهو ملىء بالسكريات الطبيعية، الفيتامينات، المعادن والأحماض فيمكن استخدام ما بين نصف كوب إلى 3/4 كوب من العلس مابل كوب واحد من السكر مع الوصفات التي تقومي بتحضيرها.
__________________
شكرا للإدارة الكريمة على الوسام |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التحلية, السكر, تداول, تعرفي |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
السكر الحملي . ماهو السكر الحملي . ارتفاع السكر اثناء الحمل.متابعة الحامل للسكر اثناء . | RiiFi | امومة و طفولة | 0 | March 16, 2013 04:50 PM |
اعرض مرض السكر داء السكري كيفية اعراض مرض السكر للكبار في السن مخاطر داء السكر للكبار | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | November 5, 2010 01:22 PM |
ايش رايكم في عيادات الطبابة في التحلية بجدة | رنزي الساحرة | طلبات الاعضاء | 5 | October 14, 2010 10:27 AM |