فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > الاسرة والمجتمع

الاسرة والمجتمع الاسره و المجتمع , توطيد العلاقات الاسريه, التربيه و حل المشاكل الاسريه و المشاكل الاجتماعيه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم June 20, 2018, 11:01 PM
 
شوربة الشوفان في رمضان.. هضم مريح ومآرب أخرى

تحتل الشوربات بكافة أنواعها مكانا دائما على المائدة الرمضانية، ويمتلئ المطبخ العربي بأصناف متعددة منها، فالحساء أو الشوربة يسهل استقبال المعدة للطعام بعد وقت طويل من الصيام، اليوم نقدم طبقا من الحساء المقترن بشهر رمضان الفضيل.

شوربة الشوفان التي لا جدال حول فوائدها هي أحد مكونات مائدة رمضان بالسعودية، ولها أكثر من طريقة إعداد، فيمكن تقديمها بالدجاج أو اللحم أو دونهما.

وللشوفان قيمة غذائية كبيرة، وهو المكون الرئيسي في هذه الشوربة ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل: الماغنسيوم والزنك، وفيتامينات أ وب، وله دور كبير في تحسين عملية الهضم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف، كما يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري لاحتوائه على الكربوهيدرات.


إليك المقال كامل علي موقع قل ودل
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد الشوفان

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار , اكلات رمضان 2016 Yaqot وصفات الطبخ 0 June 21, 2016 04:06 PM
مكونات عمل شوربة الشوفان , خطوات عمل شوربة الشوفان Yaqot وصفات الطبخ 0 January 4, 2014 02:28 PM
خطوات عمل شوربة الشوفان بالكريمة الحامضة , وصفة عمل شوربة الشوفان بالكريمة الحامضة Yaqot وصفات الطبخ 0 December 10, 2013 05:06 PM
شوربة الشوفان الرمضانية ،طريقة صنع شوربة الشوفان ،شوربات رمضان ReeMi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 May 16, 2013 09:12 AM
شوربة الشوفان ~ 9afa2.alro7 وصفات الطبخ 6 August 16, 2011 12:12 AM


الساعة الآن 12:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر