كيف تعتنين بالبشرة

البشرة بوابة جمال المرأة، وتحرص كل امرأة على العنياة ببشرتها والحفاظ عليها، هذه بعض النصائح للعناية ببشرتك:
- احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء كل يوم فالماء يحافظ على نضارة البشرة.
-احرصي على عمل تمارين الوجه، فإذا كنت تتساءلين كيف أنحف وجهي فهذه التمارين هي الحل.
- احرصي على تناول العصائر الطبيعية مثل عصير الأناناس ، فمن فوائد عصير الأناناس أنه يعيد النضارة للبشرة.
- احرصي على تدليك وجهك بزيت الزيتون يوميا قببل النوم، ففوائد زيت الزيتون للبشرة لا تعد ولا تحصى.