فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم November 2, 2017, 09:47 AM
 
Smile طريقة صنع الحلاوة الطحينية في المنزل بأقل تكلفة وبدون طهي على النار.. فيديو

طريقة صنع الحلاوة الطحينية في المنزل بأقل تكلفة وبدون طهي على النار.. فيديو


كتبت رحاب علي

الحلاوة الطحينية هي من الأطعمة المميزة التي يفضلها الكثير منا وخاصة الأطفال، وتتميز الحلاوة الطحينية بوجود العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان، فهي تحتوى على السكر الذي يزود الجسم بالطاقة خاصة في فصل الشتاء حيث يشعر الإنسان بالدفء عند تناول الأطعمة الغنية بالسكريات، ولكن ينصح مرضى السكر بعدم الإكثار منها.
ونعرض لمتابعينا طريقة سهلة وبسيطة لصنع الحلاوة الطحينية بالمنزل، لضمان جودتها ونظافتها لصحة الأسرة كلها، حيث أسفرت الدراسات التي أجريت على مختلف أنواع الحلاوة الطحينية المتوفرة بالأسواق أنه يوجد بها مواد مبيضة؛ وهى المسئولة عن نمو الخلايا السرطانية .

مكونات الحلاوة الطحينية :

1- عدد 2 كوب من السكر الأبيض الناعم (بودر).
2- عدد 2 كوب من الحليب المجفف .
3- عدد 2 كوب من الطحينة .
4- ملعقة فانيليا .
5- مكسرات محمصة على حسب الرغبة .

طريقة صنع الحلاوة الطحينية في المنزل :

يوضع السكر الناعم في إناء ويخلط جيداً مع اللبن المجفف حتى يتجانسا تماماً، تضاف ملعقة الفانيليا ويعقبها الطحينة مع الاستمرار في التقليب ببطء حتى تمام التجانس وتصبح على شكل عجينة يسهل تشكيلها، توضع في حافظة من البلاستيك مربعة أو مستطيلة الشكل، ثم تضاف المكسرات المحمصة على حسب الرغبة، ثم توضع في الثلاجة لمدة تتراوح ما بين 3 إلى 4 ساعات على الأقل، ثم يتم إخراجها من الثلاجة لتصبح الحلاوة الطحينية جاهزة للتقديم.

فوائد الحلاوة الطحينية

للحلاوة الطحينية العديد من الفوائد الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان :
  • فهي تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
  • كما أنها تمد الجسم بالطاقة الضرورية طوال اليوم، لذا يفضل تناولها في الصباح مع وجبة الفطور حتى يتم استهلاكها بالحركة طوال اليوم وبالتالي لن تؤدي إلى زيادة في الوزن.
  • الحلاوة الطحينية غنية بمضادات الأكسدة فهي تعمل على حماية الجلد من ظهور العلامات الخاصة بتقدم السن كما أنها مفيدة للبشرة.
  • وتعمل الحلاوة الطحينية أيضا على منع الإمساك وتنشيط عملية الأيض.
  • ولها فائدة كبرى في تقوية الكتلة العضلية بجسم الإنسان.
  • أما للسيدات المرضعات فقد عرف عنها بأنها مدرة للحليب لذا ينصح بالإكثار منها لهن خلال فترة الرضاعة مع وجود نشاط رياضي حتى لا تسبب زيادة في الوزن.
  • تعمل الحلاوة الطحينية على زيادة معدلات التروية في الشرايين كما أنها تمنع تصلب الشرايين، كما أنها تعمل على محاربة نمو الخلايا السرطانية في الجسم .
فيديو لشرح طريقة صنع الحلاوة الطحينية


__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء


Save
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحلاوة, الطحينية, بأقل تكلفة, صنع, على النار, في المنزل, فيديو, وبدون طهي, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الحلاوة الطحينية،الحلاوة الطحينية بالصور، AHD Ashour وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 2 December 14, 2009 05:29 AM
ماسكات لأنواع البشرة بأقل تكلفة vold مجلة العناية بالبشرة 0 January 2, 2008 07:13 PM


الساعة الآن 06:58 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر