فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم October 10, 2017, 07:58 PM
 
Smile علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج

علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج



الشعور بألام فى المعدة-أرشيفية

كتبت- نورا طارق

يعتبر الإسهال من الأمراض المزعجة التى تصيب الإنسان وتحدث نتيجة اضطرابات فى الجهاز الهضمى وأعراض شائعة منها البراز المائى والتشنج فى البطن والانتفاخ الأمر الذى يجعل الشخص يشعر بالتوتر والعجز عن القيام بأعماله اليومية، يشير تقرير نشره موقع أمريكى "healthline" إلى الطرق علاج منزلية وهى:


علاج الإسهال بالمنزل:

1. علاج الإسهال بتناول وجبات الألبان:

يفضل عند الإصابة بالإسهال تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على البروبيوتيك مثل:
الجبن الناعم
البنجر
جبن
الشوكولاتة الداكنة
الزيتون الأخضر
كمبوشا
ملفوف مخلل
مخللات
زبادى
تعمل هذه الأطعمة على تحسين عمل الجهاز الهضمى كما تلعب دورًا مهمًا في حماية الأمعاء ضد العدوى.
إذا كان لديك إسهال دموى أو تعانى من حمى، لمدة أكثر من سبعة أيام من الأعراض، أو تعانى من ألم شديد في البطن، أو الإسهال شديد، يجب عليك زيارة الطبيب.



2. علاج الإسهال بتناول الموز والأرز

تناول بعض الأطعمة يساعد على التخفيف من الشعور بأعراض الأسهال وتشمل هذه الأطعمة:
موز
الأرز (أبيض)
عصير التفاح
3. علاج الإسهال بالبطاطا ودقيق الشوفان

يفضل عند الإصابة بالإسهال تناول بعض الأطعمة والتى تكون جيدة للتخلص من الإسهال وهى:

أطعمة مصنوعة من دقيق الشوفان
البطاطا المسلوقة أو المخبوزة بدون قشر
خبز الدجاجة مع إزالة الجلد
حساء الدجاج


4. تجنب تناول هذه الأطعمة

عادة ما يكون تناول الأطعمة المقلية والدهنية مضرة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإسهال لذلك يجب الحد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وكذلك الفواكه والخضراوات التي يمكن أن تزيد من الانتفاخ والأطعمة التى يجب تجنبها ما يلى:

المحليات الاصطناعية (العلكة، المشروبات الغازية و بدائل السكر)
فاصوليا
التوت
بروكلي
الكرنب
قرنبيط
الحمص
قهوة
حبوب ذرة
مثلجات
خضرة وبخاصة الخس
حليب
بازلاء
الفلفل
الخوخ
شاي
__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء


Save
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الألبان, الدجاج, الإسهال, بالموصل, بتناول, علاج, وجبات, وشوربة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبات للغداء طريقة الدجاج بالعسل الصيني RiiFi وصفات الطبخ 0 November 20, 2013 11:09 AM
وجبات رئيسية طريقة حشي صدور الدجاج الشهية ReeMi وصفات الطبخ 0 October 9, 2013 08:19 PM
كيفية صنع صينية الدجاج والبطاطس ،وجبات رمضان صينية الدجاج والبطاطس RiiFi وصفات الطبخ 0 June 29, 2013 12:41 PM


الساعة الآن 08:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر