فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم June 16, 2017, 11:58 PM
 
Present تحميل كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية ، بيتر دادامو وكاثرين ويتني ، مجلة الابتسامة ، pdf

.
4 فئات دم 4 أنظمة غذائية
دكتور بيتر دادامو
بمساعدة : كاثرين ويتني
ترجمة
فاديا عبدوش
و
عبير منذر





لتتجنبوا الأمراض ولتتمتعوا بالصحة والعمر الطويل
ابدأوا الآن البرنامج الخاص بفئة دمكم!

فئة الدم أهم بكثير مما تعتقدون!
ما رأيك إن أخبرتك أن الطريق إلى حياة صحيّة وخالية من الأمراض يمكن أن تكون سهلة كسهولة معرفة فئة دمك؟
هذا هو السؤال الذي يطرحه د.بيتر دادامو وهو بقدّم لنا الكتاب.
إن الأكل بطريقة تتلاءم وفئة دمكم يساعدكم على التوصّل إلى الصحة والراحة النفسية والرشاقة المطلوبة.
هناك آلاف الشهادات الحية والاثباتات الطبية العلمية على نجاح هذه الطريقة في التغذية، والأبحاث الجينية الجديدة، تؤكد كلّها أن فئة الدم تحدّد:
- الأطعمة التي تعالجك وتقيك من الأمراض وتخلصك من الوزن الزائد.
- الأطعمة التي تغذّيك أن كنت بصحة جيدة
- الأطعمة التي تعتبر سموماً بالنسبة لك وتزيد وزنك.
- الأمراض التي تعرّضك فئة دمك للإصابة بها، وطريقة تجنّبها.
- ارتباط شخصيتك وأطباعك ونجاحك في عملك بفئة دمك.
- الرياضة الأنسب والأكثر إفادة لفئة دمك.


حول الكتاب


تشكل فئة الدم مفتاحاً يقودنا إلى فهم أسرار الصحة والمرض وطول العمل والحيوية الجسدية، والقدرة على السيطرة على الانفعالات العاطفية. وتحدد لك فئة دمك أية أمراض أنت معرض للإصابة بها، أي طعام عليك أن تأكله وأي نشاط رياضي ينبغي أن تمارسه. وفئة الدم هي، إلى ذلك كله، أحد العوامل الضابطة لمستوى طاقتك، ولفعالية عملية "حرق" السعرات الحرارية التي تستهلكها، ولردة فعلك الانفعالية في مواجهة الضغط النفسي؛ وربما تلعب أيضاً دوراً في تحديد شخصيتك.
قد يبدو للبعض أن فكرة ارتباط الدم بالنظام الغذائي متطرفة بعض الشيء، إلا أنها في الواقع بعيدة جداً عن التطرف. فلطالما عرفنا أنت ثمة حلقة مفقودة في عملية فهم الآلية التي تقود إما في طريقة الصحة وإما في سكة المرض الموحشة. لا بد من سبب يشرح التناقضات الكثيرة في الدراسات التي أجريت في مجال التغذية من جهة، واستمرار تفشّي الأمراض من جهة أخرى، ولا بد أيضاً من تفسيرٍ لظاهرةٍ غريبة هي أن بعض الأشخاص يخسرون الوزن إذا اتبعوا حميات معينة؛ في حين أن البعض الآخر لا ينقص وزنه إذا اتّبع الحميات نفسها.
بالإضافة إلى ذلك؛ ما الذي يجعل أحدهم يحافظ على نشاطه وطاقته حتى سنّ متقدمة من عمره، بينما تخور قوى الآخرين وتضعف قدراتهم الفكرية والعقلية؟ إن تحليل فئات الدم فتح أمام العلم سبيلاً لتفسير هذه المتناقضات، وكلما تمّ التعمق في دراسة الرابط بين فئة الدم والنظام الغذائي، كلما تأكدت هذه النظرية أكثر فأكثر.
إن فئات الدم مسألة جوهرية كوجودنا نفسه. تتبع هذه الفئات، في نظام الطبيعة المنطقي البديع، مساراً منتظماً منذ بداية فجر الإنسانية حتى يومنا هذا دونما انقطاع؛ وكأنها توقيع الأسلاف على مخطوطة التاريخ التي لم تقوَ عليها العصور. إن العلم، اليوم، بكيفية استخدام فئة الدم كبصمة خلوية تكشف أسراراً كبيرة تحيط بعملية السعي إلى بلوغ الصحة والعافية. من هذا المنطلق يأتي هذا الكتاب يحاول المؤلف من خلاله اطلاع القارئ على العلاقة الوثيقة التي تربط ما بين فئة دمه والخيارات الصحية والحياتية التي يتخذها، والتي ستجعله يعيش بأفضل صحة ممكنة.






عدد صفحات الكتاب

419

حجم الكتاب

7.5 MB



|| اضغط هنا للتحميل ||



إقرأ أيضا





تحميل سلسلة كتب طبيب العائلة ، Family doctor books ، مترجمة عالية الجودة [35 كتاب] pdf



أتمنى لكم قراءة ممتعة و مفيدة
.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 30, 2017, 11:45 AM
 
رد: تحميل كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية ، بيتر دادامو وكاثرين ويتني ، مجلة الابتسامة ، pd

مشكوريــــــن
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية ، بيتر دادامو ، كاثرين ويتني ، مجلة الابتسامة ، pdf

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل كتاب روشتات غذائية ، غذائك دوائك ، د. جودة محمد عواد ، حصريا على مجلة الابتسامة مايا شوقي كتب طبية 15 November 15, 2017 10:29 AM
تحميل كتاب لا أرق بعد اليوم ، بيتر هاوري ، موري جارمن ، شيرلي لايند ، حصريا علي الابتسامة FARES_MASRY كتب الادارة و تطوير الذات 21 June 17, 2017 12:27 AM
تحميل كتاب الاشارات ، بيتر كوليت ، حصريا على مجلة الابتسامة ، pdf معرفتي كتب الادارة و تطوير الذات 22 February 20, 2015 05:35 PM
تحميل الجامع في الترجمة ، كاملا ، البروفيسور بيتر نيو مارك ، حصريات مجلة الابتسامة عصير الكتب كتب منوعه و أخرى 3 April 10, 2014 01:24 PM
تحميل حسن أداءك ، كيف تنجح في العمل ، بيتر شو ، حصريات مجلة الابتسامة ، pdf معرفتي كتب الادارة و تطوير الذات 22 January 2, 2014 10:53 PM


الساعة الآن 03:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر