فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم May 20, 2016, 03:44 PM
 
طريقة عمل سلطة الفول الرمضانية , اكلات رمضان 2016

طريقة عمل سلطة الفول الرمضانية , اكلات رمضان 2016



سلطة الفول الرمضانية وهي من اشهر الاطباق التي لا تستغني عنها ربات البيوت في رمضان فهي من اشهى والذ انواع السلطات غير انها تحتوي على مواد غذائية كثيرة تمد الصائم بالطاقة الازمة بعد يوم صيام طويل واليكم اسهل طريقة لتحضير سلطة الفول
المقادير
  • 1 كوب فول
  • 1 بندورة
  • 1 فليفلة
  • 1 بصل
  • 1 ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح


طريقة التحضير
  1. - نضع كمية الفول في وعاء ونغمره بالماء الى اليوم التالي ثم نصفيه نضعه في قدر ونغمره ايضا بالماء وندعه على نار متوسطة الى ان ينضج تماما نصفيه وندعه جانبا بوعاء ويمكن استخدام الفول الجاهز والاستغناء عن هذه الخطوة
  2. - نقطع البندورة والبصل والفليفلة الى مكعبات صغيرة ونضعهم في وعاء الفول ونخلطهم جيدا
  3. - نعصر الليمون ونضيفه الى السلطة مع الملح وزيت الزيتون ونحرك المكونات جيدا
  4. - نضيف البقدونس الى السلطة ونخلط المكونات جيدا نسكب السلطة في طبق وتصبح جاهزة للتقديم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجنات رمضانيه ، طريقة عمل مخبوزات المربى بصوص الفول ، اكلات رمضان خفيفه إحسآس روح وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 July 20, 2012 04:27 PM
طريقة عمل سلطة المكرونه ، اكلات رمضانيه ، سلطة المكرونه ، اكلات رمضان ، طبخات رمضانيه ألاء ياقوت وصفات الطبخ 1 August 5, 2010 04:40 PM
طبخات سريعه رمضانية،طريقة عمل اشهى الطبخات الرمضانية،اكلات رمضان ألاء ياقوت وصفات الطبخ 0 August 5, 2010 01:01 PM
سلطة المكرونه ، اكلات رمضان ، طريقة عمل سلطة المكرونه ألاء ياقوت وصفات الطبخ 0 July 31, 2010 05:08 PM
طريقة عمل سلطة المكرونه ، اكلات رمضانيه ، سلطة المكرونه ، اكلات رمضان ، طبخات رمضانيه AHD Ashour وصفات الطبخ 1 April 5, 2010 09:01 PM


الساعة الآن 03:36 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر