فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم November 19, 2015, 06:42 PM
 
Smile تعرف على الأضرار الخفية وراء شرب الشاي الأخضر بكثرة

الأضرار الخفية وراء شرب الشاي الأخضر بكثرة


الأضرار الخفية وراء شرب الشاي الأخضر بكثرة

مريم يوسف

يعد الشاي الأخضر مشروب من المشروبات العشبية، فهو سهل التحضير وطيب المذاق واللون والرائحة وله فوائد صحية عديدة، حيث يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، كما يعمل على تقوية وتنشيط الذاكرة وتحسين المزاج و تقليل التوتر، كما يتناوله العديد من السيدات اللاتي تعانين من مرض السمنة فهو يزيد من حرق الدهون ويساعد على خفض وزن الجسم، كما أنه مفيد جداً في قتل بكتيريا الفم.
الجميع يعلم فوائد هذا المشروب الصحي الرائع، ولكن معظمهم يجهل أن وراء شرب الشاي الأخضر بكثرة قد يؤدي إلى أضرار خطيرة لا يعرفها أحد، لذلك ينصح الأطباء بعدم زيادة تناول الشاي الأخضر عن ثلاث أكواب باليوم الواحد، حتى لا يتأثر جسد وصحة الإنسان بأضرار الشاي الأخضر، والآن نترككم زوارنا الكرام بالتعرف على أهم الأضرار الخفية وراء شرب الشاي الأخضر بكثرة.

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

الأضرار الخفية وراء شرب الشاي الأخضر:

  • يساعد الشاي الأخضر على التأثير على صحة القلب، حيث يسبب عدم انتظام ضربات القلب.
  • يعمل الشاي الأخضر على زيادة فقر الدم بالجسم لمن يعانون من الأنيميا.
  • يمكن أن يؤثر الكافيين الموجود داخل الشاي الأخضر على صعوبة التحكم في سكر الدم، لذلك يجب متابعة مستوى السكر دائماً إذا كنت مصاباً بمرض السكر.
  • إن الكافيين الموجود بالشاي يمكن أن يساعد على ارتفاع ضغط الدم في حالة تناوله باستمرار وبكثرة.
  • يزيد الشاي الأخضر من تليف الكبد للمصابين بمرضى الكبد.
  • إن كثرة تناول الشاي الأخضر تعمل على الإصابة بمرض هشاشة العظام.
  • يمكن أن يزيد الشاي الأخضر من جرعة النزيف في حالات الإصابة بالنزيف.
  • يؤدي الشاي الأخضر إلى الحد من امتصاص الحديد من الغذاء.
  • قد يصيب الإنسان بالصداع والأرق والإسهال وذلك عند شربه بكثرة.
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

محظورات شرب الشاي الأخضر:

يحذر الأطباء شرب الشاي الأخضر في هذه الحالات التالية:

1-بعد الأكل مباشرة:

ممنوع شرب الشاي الأخضر نهائياً بعد تناول الأكل مباشرة لأنه يسبب عسر للهضم ولذلك يفضل شرب الشاي الأخضر بعد الأكل بساعة أو أكثر تجنباً من الإصابة بعسر الهضم.

2- على الريق:
ممنوع نهائياً شرب الشاي الأخضر على معدة فارغة أو على الريق لأن هذا السلوك ضار جداً، حيث يسبب الإمساك وعسر الهضم ومشاكل كبرى بالمعدة.

3- غليان الشاي الأخضر:
إذا تم غليان الشاي الأخضر زيادة عن اللازم، يتم تحويل الشاي إلى اللون البني الغامق وهذا قد يؤثر على القلب والجهاز الهضمي.
__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء


Save
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأضرار الخفية، وراء شرب، الشاي الأخضر، بكثرة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الشاي الأخضر .تعرف على فوائد الشاي الاخضر . RiiFi الطب البديل 0 March 4, 2013 07:33 PM
مفاجأت الشاي الأخضر قسوة مقالات طبية - الصحة العامة 2 August 18, 2011 08:06 AM
الفرق بين الشاي الأسود و الشاي الأخضر , فوائد الشاي الأخضر , شاي الألونج مُصعب مقالات طبية - الصحة العامة 1 May 21, 2011 09:57 AM
الشاي الأخضر خايف غدر الزمان مقالات طبية - الصحة العامة 5 February 22, 2010 06:47 PM


الساعة الآن 09:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر