تعلم التفاؤل --أكثر الكتب مبيعاً..مارتين سليجمان

تعلم التفاؤل - كيف تستطيع أن تغير طريقة تفكيرك وحياتك
تأليف: مارتين سليجمان مكتبة جرير
أكثر الكتب مبيعاً في العالم
توصيف :
يمكنك أن تتعلم التفاؤل وأن تحسن حياتك بشكل مميز هل أنت من المتفائلين أم من المتشائمين؟
كيف يكون شعورك إذا ما تفوه صديق لك بشيء شعورك؟ كم مرة قمت برعاية مشروعات جديدة مثيرة أو احتفلت بمناسبات نجاحك؟
يوضح لك الكتاب كيفية تحقيق: إدراك "أسلوبك التوضيحي"
فيما يتعلق بما تقوله لنفسك عندما تصادف العقبات وكيف يؤثر ذلك على حياتك.
الارتفاع بحالتك المزاجية وتعزيز جهازك المناعي عن طريق الأفكار الصحية.
التحول إلى حل أصعب المشكلات في العمل والتخلي عن عادة قول "إني أستسلم"
وذلك بما يوفره لك الدكتور سليجمان من تقنيات مفيدة. تغيير ما يجول بداخلك من حوارات بحيث تصل إلى نتائج إيجابية مذهلة.
ويضم الكتاب الكثير من الاختبارات التي تكشف عن مستوى تفاؤلك ومستوى تشاؤمك الحاليين.
كذلك يضم تقنيات أثبتت نجاحها خاصة بتحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية بحيث تنأى بنفسك بعيداً عن الشعور بالهزيمة.
عندما تتعلم كيف تختار قوة التفاؤل فإنك تكون قد اكتسبت حرية أساسية جديدة لبناء حياة مليئة بالمكافآت والتقدير المتواصل.
كتاب يجب أن يكون في مجلة الابتسامة التي هي عنوان للأبداع
في هذا الكتاب تقنيات مفيدة تغيير ما يجول بداخلك من حوارات بحيث تصل إلى نتائج إيجابية مذهلة
شىء رائع جداً وفيه الكثير من الاختبارات لكشف التفائل والتشائم وفيه
تقنيات أثبتت نجاحها خاصة بتحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية
كتاب ولا اروع ياجماعة يرجى توفير هذا الكتاب المفيد والقيم وشكراً

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

مشكوووووووورررررررررر جدا اخى الحبيب ولكن اين الروابط