فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم May 2, 2013, 09:19 PM
 
Thumbs Up حصريا كتاب تدريب المشاعر"التوازن الانفعالي-ضبط النفس-التركيز-التأمل"



بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسم الكتاب: تدريب المشاعر"التوازن الانفعالي-ضبط النفس-التركيز-التأمل"
تأليف : بيتر بوبر

من منا لا يريد أن يتمتع بالصحة الجسدية والعافية النفسية والاجتماعية؟ إلا أن هذا ليس هبة من الطبيعة تحل علينا دون مساعدة منا. إن الاقتراب من هذا المثل الأعلى يتطلب بذل جهود اجتماعية متنوعة وجهود خاصة أيضاً.

يضم هذا الكتاب بين دفتيه برنامجاً لتدريب وصقل المهارات والكفاءات الكفيلة بتذليل أفضل للظروف اليومية المجهدة نفسباً. سواء في المحيط العائلي أم في الحياة المهنية.

إن التمارين المعروضة في هذا الكتاب والهادفة إلى ضبط النفس وتنظيم اليوم وخلق التوازن الانفعالي والتركيز والتأمل, موجهة إلى أولئك الأصحاء الذين يشعرون بالحاجة إلى العمل على أنفسهم بجهد داخلي ذاتي والى العثور على طرق من أجل تعامل أفضل مع أنفسهم ومع العالم المحيط.


اللغة: العربية

كتاب رائع فى المعلومات العامة

رابط تحميل الكتاب :




تحميل كتاب

طريفة التحميل سهلة جدا بالصور










اترك بصمتك وشارك برأيك على الموضوع

رد مع اقتباس
  #2  
قديم May 17, 2013, 07:29 PM
 
رد: حصريا كتاب تدريب المشاعر"التوازن الانفعالي-ضبط النفس-التركيز-التأمل"

اتمنى ان ينال اعجابكم
رد مع اقتباس
  #3  
قديم May 30, 2013, 08:55 PM
 
رد: حصريا كتاب تدريب المشاعر"التوازن الانفعالي-ضبط النفس-التركيز-التأمل"

Thanks
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصريا تحميل كتاب " 30 وصفة لإعداد أطباق البطاطا بطريقة مختلفة " من مطبخ " سميرة " hard_equation كتب الأسرة والطبخ 39 March 23, 2014 01:47 AM
"""©© كتاب الغباء العام ::: book of general ignorance """©© ستكتشف الحقائق me!flou كتب بلغات اخرى 22 March 16, 2013 11:53 PM
طلب كتاب " فن التأمل " للكاتب : هارون يحيى قريب عن بعد أرشيف طلبات الكتب 3 June 26, 2010 09:55 PM


الساعة الآن 08:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر