فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم May 23, 2008, 11:52 AM
 
الأحماض الدهنية للحامل تقوي ذكاء المواليد

كشفت دراسة طبية ان الاطفال الذين تناولت امهاتهم كميات كافية من الحمض الدهني اوميغا - 3 اثناء حملهن تكون قدراتهم العقلية اقوى كما تصبح مهاراتهم في حل المشكلات في مرحلة الطفولة افضل.

وجاء في نتائج الدراسة التي نشرت في الدورية الاميركية للتغذية الطبية ان النساء اللائي يتناولن كمية ملائمة من الحمض الدهني اوميغا - 3 قد يعززن القدرات الادراكية لأطفالهن.
ووجد الباحثون ان الاطفال الرضع البالغة اعمارهم تسعة اشهر الذين اكثرت امهاتهم من تناول غذاء غني بحمض اوميغا - 3 اثناء الحمل ابلوا بلاء افضل في اختبار للكشف عن قدرات حل المشكلات مقارنة بمن لم تضف امهاتهم الحمض الدهني اوميغا - 3 لغذائهن اثناء الحمل.
ويتوافر حمض اوميغا - 3 في الاسماك الغنية بالزيت مثل السلمون والسردين والتونة وزيت النباتات مثل زيت الزيتون وزيت بزر الكتان «الزيت الحار».
ونظرا للدور الحيوي للدهن في تطور ونمو المخ والجهاز العصبي يوصي خبراء التغذية النساء الحوامل بتناول 300 ملليغرام من الحمض الدهني يوميا. ورغم ذلك فإن البحث يشير إلى ان قليلات من يفعلن ذلك من النساء في الولايات المتحدة.
وقالت الدكتورة كارول لامي كيفي التي شاركت في اعداد الدراسة «ان دراسات اخرى وجدت ان تناول مكملات الاحماض الدهنية اوميغا - 3 اثناء الحمل ميزة تطورية لاحقا في مرحلة الطفولة».
واشارت كيفي الى دراسة سابقة جاء فيها ان اعطاء الحوامل زيت السمك في الاشهر الاولى من الرضاعة الطبيعية يعزز فيما يبدو قدرة ذكاء اطفالهن في سن الرابعة.
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, الأحماض, المواليد, الدهنية, ذكاء, تقني

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بلوفرات للحامل halaa مجلة الازياء والفساتين وتجهيز العروس 1 March 1, 2011 12:15 PM
الخريط الدهنية faouzitou علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 24 January 12, 2010 11:45 AM
حتى المواليد يصابون بالجلوكوم الملك الاول امومة و طفولة 1 April 7, 2008 03:28 PM
الجديد في غرف المواليد مجموعة أنسان امومة و طفولة 1 December 8, 2007 01:45 AM
14نصيحة غذائية للحامل halaa امومة و طفولة 1 September 25, 2007 04:21 PM


الساعة الآن 12:28 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر