فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > قسم الاعضاء > طلبات الكتب

طلبات الكتب طلبات الكتب هل تبحث عن كتاب اضف طلبك هنا بدون تسجيل بعنوان الكتاب المطلوب .



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم July 4, 2015, 10:24 AM
 
كتاب مهم جدا للرياضيين كتاب "دليل كمال الأجسام" لستيف جونستون

السلام عليكم أخي معرفتي وإدارة مجلة الإتسامة المحترمة وكل عام وأنتم بخير
أتمنى أن توفروا هذا الكتاب كتاب "دليل كمال الأجسام" لستيف جونستون

فهو مهم جدا ومطلوب ويتميز بالسهولة والبساطة والجداول الغذائية ويتناول التمارين التي تنحف من ارد النحف والتمارين التي تبرز العضلات لمن اراد البروز العضلي كما ينقسم الى تمارين بدون الالات وتمارين بالالات خفيفة كالدمبل ..والكتاب هذا عظيم جدا لمن أراد أن يينحف أو يبني جسمه بمظهر لائق


*تنويه:هناك جهد يبذله الأخ معرفتي والأخوة بمجلة الإبتسامة؛ لايعلمه إلا الله ؛لذلك لن نجد كلمة شكر توفيكم أدنى ماتفعلوه فجزاكم الله خير وحقق الله لكم مطلوبكم ومرادتكم في الدنيا والأخرة
رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 30, 2016, 08:47 PM
 
رد: كتاب مهم جدا للرياضيين كتاب "دليل كمال الأجسام" لستيف جونستون

شكرررررا
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجزء الثانى من كتاب "كلام مالوش لازقة" عن دار اكتب FARES_MASRY الأخبار الثقافية وعروض الكتب 0 August 10, 2013 11:59 AM
كتاب علم اللغة الاجتماعي"المدخل" د. كمال بشر الفانت أرشيف طلبات الكتب 0 May 27, 2013 12:32 PM
"""©© كتاب الغباء العام ::: book of general ignorance """©© ستكتشف الحقائق me!flou كتب بلغات اخرى 22 March 16, 2013 11:53 PM
تحميل كتاب" دليل الاستثمار في بنك الحسنات"كتاب جميل عيسى سالم سدحان كتب اسلاميه 0 October 10, 2011 07:14 PM
كتاب صغير جميل عن " الاستنساخ " سارع بتحميل د. الشمراني كتب العلوم الطبيعية 73 October 30, 2010 11:00 AM


الساعة الآن 09:01 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر