|
|||||||
| كتب طبية كتب طبية مجانية تحميل تنزيل كتاب طبي علم النفس جديده |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
January 28, 2015, 05:58 AM
|
||
|
|
||
|
تحميل كتاب ، حرق الدهون في 30 يوماً ، باتريك هولفورد ، حصريا علي مجلة الابتسامة
 حرق الدهون في 30 يوماً ثورة التحكم في الوزن باتريك هولفورد
نبذة عن الكتاب هل تحاول دائمًا اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في زيادة مستمرة؟ إذا كنت ممن يعانون من زيادة في الوزن، فمن المرجح أن يكون جسمك قد اعتاد على تحويل الطعام إلى دهون بدلاً من تحويله إلى طاقة. فالنظام الغذائي المتبع هذه الأيام وما ينتج عن أسلوب الحياة الحديثة؛ والذي تقل فيه الحركة إلى حد كبير، لا يساعد على حرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم. في هذا الكتاب، نجح "باتريك هولفورد" - إخصائي التغذية البريطاني البارز - في التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل هذه المشكلة. فقد عرض لنا هنا كيفية إعادة برمجة الجسم ليحرق الدهون الزائدة به ويحد بالتالي من زيادة الوزن. من الآن، لن تكون مضطرًا لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها في الجسم. كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك في تقليل نسبة الدهون في الجسم والتخلص من الوزن الزائد. كل ما عليك هو اتباع النظام الغذائي المعروض في هذا الكتاب لتصبح رشيقًا وتتحكم في وزنك دون أية معاناة. نبذة عن المؤلف "باتريك هولفورد": من أشهر إخصائيي التغذية في بريطانيا. كما أنه يعد من الرواد الذين تناولوا موضوع التغذية الصحية في العديد من مؤلفاتهم. وفي عام 1984، قام بتأسيس معهد خيري لتوعية المواطنين بأسس التغذية السليمة وفوائد اتباع النظم الغذائية المناسبة. وقد أصبح هذا المعهد الآن أكبر مدرسة تدريبية تضم أهم مستشاري التغذية وأشهرهم في بريطانيا. كذلك تعد مؤلفاته التي ركزت على أسس التغذية السليمة وأهمية اتباعها الأكثر مبيعًا على مستوى العالم. التحميل جزيل الشكر لأخي معرفتي لمعالجة مصورات الكتاب أطيب الأمنيات بقراءة ممتعة  
|
|
#2
January 28, 2015, 10:50 AM
|
||
|
|
||
رد: تحميل كتاب ، حرق الدهون في 30 يوماً ، باتريك هولفورد ، حصريا علي مجلة الابتسامة
كتاب مهم بارك الله فيك وسدد خطاك يثبت الموضوع في هذا القسم للحصول على مشاهدات أكثر حسب طلبك وينقل بعد فترة تحياتي وتقديري وتقييمي
__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء  Save
|
|
#3
January 28, 2015, 06:46 PM
|
||
|
|
||
|
رد: تحميل كتاب ، حرق الدهون في 30 يوماً ، باتريك هولفورد ، حصريا علي مجلة الابتسامة
مشكوريــــــن
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تحميل كتاب ، ألف باء النسبية ، برتراند رسل ، حصريا علي مجلة الابتسامة | FARES_MASRY | كتب فكرية وفلسفية | 5 | January 3, 2016 01:34 AM |
| تحميل كتاب ، هواجس مدير فذ ، باتريك لينسيوني ، حصريا علي مجلة الابتسامة | FARES_MASRY | كتب الادارة و تطوير الذات | 10 | February 11, 2015 03:09 PM |
| تحميل كتاب المعجزات لـ جفري آش, حصريا على مجلة الابتسامة | اناجالكسي | كتب الادارة و تطوير الذات | 379 | October 7, 2014 01:43 AM |
| تحميل كتاب كل شئ عن البروستاتا تشيت كيننجهام حصريا علي مجلة الابتسامة | FARES_MASRY | كتب طبية | 14 | March 12, 2014 02:09 PM |
| تحميل كتاب دليل الطالب..حصريا على مجلة الابتسامة ،، | ghost_4d | كتب العلوم الطبيعية | 344 | November 8, 2013 01:22 AM |
العرض العادي
