فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 9, 2014, 01:40 AM
 
اللحوم الحمراء خطيرة.. تناولها ولكن باعتدال

من الملفت للنظر الانظمة الغذائية التي تظهر وتختفي بسرعة والحماسة الشديدة للناس على تقليل الدهون والبروتينات وتناول الكربوهدرات خصوصا لكن برأيي الخاص ان ذلك لن يؤدي الى تحسين الصحة على المدى الطويل فالجسم بحاجة الى كل ما هو صحي بروتينات طبيعية ودهون جيدة النوعية لكي يعمل بالصورة المناسبة وخلافا للتغذية الاعلامية نحن لا نكثر من تناول البروتينات الصحية لكننا ناكل الكثير من الدهون المعالجة والبروتينات المعالجة والمحفوظة والمملحة والكاربوهيدرات المكررة والكالوريات غير المغذية. وحتى لا أطيل عليك أتركك تتابع هذا المقطع الصوتي لكي تراجع لائحة ما تأكله ...هناك روابط لمواضيع أخرى قد تهمك في صحتك وحاول أن تنشرها وتشاركها مع الآخرين حتى تعم الفائدة والخير مصداقا لحديث نبينا صلى الله عليه وسلم "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه " .

وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
https://www.youtube.com/user/ridalmosta9bal
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اللحوم الحمراء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أروع بحث عن اللحوم الحمراء Yaqot بحوث علمية 0 June 12, 2014 02:09 PM
الإكثار من اللحوم الحمراء يؤدي إلى الإصابة بالزهايمر نجمه في مجره مقالات طبية - الصحة العامة 0 August 27, 2013 01:00 AM
قطعيات اللحوم واستخداماتها في الطهي,بالصور قطعيات اللحوم,تعرف على قطعيات اللحوم واستخدامها درر العلم وصفات الطبخ 64 December 9, 2012 12:51 AM
اللحوم الحمراء بين نمط الغذاء الإسلامي و النمط الغربي امال جداي مقالات طبية - الصحة العامة 2 September 23, 2010 09:24 AM


الساعة الآن 09:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر