فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم June 10, 2014, 06:58 PM
 
قائمة أطعمة ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اقدم لكم
3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً ان شاء الله




3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً






أنواع من الأطعمة ستجعلك في أفضل صحة وقد تجعلك أيضا أطوا عمراً، هذه الأطعمة إعرفها من الطبيب الشهير Dr.Oz :


- الشوكولاتة: إبدأ يومك بالشكولاتة ، فتناولك القليل من الشوكولاتة " من 2 إلى 4 مربعات " طوال اليوم سيساعد على تقليل ضغط الدم، كما أن الكاكاو جيد جدا للقلب .


- القهوة: من المعروف أن الشخص الذي يتناول القهوة يوميا فإن ذلك يساعده على القضاء على مشاكل البروستاتا وذلك على عكس الشخص الذي لا يتناول القهوة مطلقاً .



- جوز الهند: أثبتت الدراسات أن الجوز يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بل ويساعد على المحافظة على جسد متناسق.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم ؟ معلومات في أول وأطول وأقدم صدي الايام•• معلومات ثقافيه عامه 8 November 26, 2013 05:48 PM
أطعمة لتقليل الكوليسترول . أفضل خمسة أطعمة لتقليل الكوليسترول في الدم. RiiFi الطب البديل 0 February 19, 2013 12:07 PM
أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم نجمه في مجره مقالات طبية - الصحة العامة 14 May 25, 2012 12:50 AM


الساعة الآن 07:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر