|
امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
تعرف علي معدل ضغط الدم عند الحامل
الرياضة تساعد الحوامل على تخفيض معدلات ضغط الدم الأبحاث تنصح بضرورة البدء فى ممارسة الرياضة حتى قبل الحمل طالبت دراسة طبية أمريكية بضرورة ممارسة الحوامل للتمارين الرياضية، مشيرة إلى أن ذلك يساعدهن على تخفيض معدلات ضغط الدم والوقاية منه ومكافحة حال المعاناة منه خلال فترة الحمل. وأشارت صحيفة "الصباح" إلى أن الباحثين بجامعة "نيويورك" أوضحوا أن ممارسة الرياضة قبل وأثناء الحمل تساعد على تراجع فرص إصابة الحوامل بضغط الدم المرتفع وتخفيف حدته وآثاره الجانبية السلبية حال الإصابة به. يأتي ذلك في الوقت الذي تنصح فيه الأبحاث بضرورة البدء في ممارسة الرياضة حتى قبل الحمل، لتشكل درعاً واقياً للحافظ على صحة الحامل من الإصابة بضغط الدم المرتفع. وكانت التجارب قد أجريت على إناث فئران قمن بالمشي لنحو ثلاثة كيلو مترات أسبوعيا قبل الحمل، ونحو 4 كيلو مترات بعد الولادة. وأشارت المتابعة، بحسب الصحيفة، إلى حدوث تحسن ملموس في معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع بين الإناث المصابات به، في الوقت الذي شكلت الرياضة درعا واقيا ضد الإصابة بضغط الدم المرتفع بين الأصحاء منهن. |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ما هو تأثير ارتفاع ضغط الدم على الحامل ؟ | Yaqot | امومة و طفولة | 0 | April 7, 2014 01:19 PM |
تعرف علي خطر الكحل على المرأة الحامل | Yaqot | امومة و طفولة | 0 | April 7, 2014 11:51 AM |
تعرف علي أسباب اصفرار وجه الحامل | Yaqot | امومة و طفولة | 0 | February 27, 2014 07:53 PM |
رعاية المرأة الحامل . الفحص الدوري . خطورة ارتفاع ضغط الدم | RiiFi | امومة و طفولة | 0 | March 10, 2013 11:11 PM |
علاج فقر الدم عند الحامل و الرضع و الاطفال | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | November 14, 2010 03:22 PM |