فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم May 12, 2014, 02:16 PM
 
تعرفي علي أهم طرق زيادة الحليب



مدرات الحليب :


- الشمر: يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.


- الحلبة:
تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملئ ملعقة كبيرة وتنقع في ملئ كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب (ويفضل اكل بذورها) وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.


إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملئ ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملئ كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق. تراها تتخن


ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل كما ذكرت سابقاً.


- ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع:
تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.


- وصفات أخرى:
عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب منها:


حشيشة الملاك:
يؤخذ 20 جراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمطحونة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.


- توضع على النار للغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.


- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.


الكراويا:
- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.


- توضع على النار للغليان.


- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.


بزر الشمر: - تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.


- توضع على النار حتى الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.


- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.


جزر وعدس: أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب.


الحـلاوة الطحينيه,, المكسرات جميع انواعها,,التمر,,,العسل ,,البابونج ,,الخضروات وخاصه الورقيه,,مربي,,,اللحوم البيضاء ,,,الكبد . السمك ,,,,, النعناع,,,,,جوز الهند (النارجين),, المشمش المجفف والفواكه المجففه,,,,
الشوربات الصحيه بدون زيت.
المرميه تقلل الحليب وتنشفه


وسبحان الله كل ما يمص الطفل الصدر يزيد الحليب قدرة الاهيه عظيمه


في مقوله تقول ((ما يكثر الحليب الى الحليب))حليب قليل دسم واجبان قليله دسم,,


لقد اقتنع الجميع بعد أن أثبت علمياً بأن حليب الأم شيء مهم جداً لصحة الطفل، فأخذت الكثيرات من الأمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أولادهن، وعن قناعة بأن مستحضرات الحليب الصناعي ضاره بالطفل



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي علي أهمية الحمية الغذائية أثناء الحمل Yaqot امومة و طفولة 0 April 29, 2014 12:50 PM
تعرفي علي اسباب ارتفاع هرمون الحليب للمرأة Yaqot امومة و طفولة 0 April 7, 2014 12:42 PM
فوائد الحليب للذكاء ،الحليب مفيد للذكاء ،زيادة الذكاء بتناول الحليب ReeMi الطب البديل 0 July 12, 2013 11:33 PM
اختيارات مناسبة لزجاجة الحليب،كيفية اختيار زجاجة الحليب ReeMi امومة و طفولة 0 April 24, 2013 02:13 PM


الساعة الآن 09:35 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر