|
#1
April 19, 2014, 01:19 PM
|
||
|
|
||
|
تعرف علي أهمية فيتامين سي لعلاج النقرس
 توصّلت دراسة طبية إلى أن تناول الرجال لجرعات إضافية من فيتامين c يُساعد على حمايتهم من فرص الإصابة بمرض النقرس. وأوضحت الأبحاث الطبية التي أُجريت في هذا الصدد أن تناول جرعات مكمّلة من فيتامين c بواقع 1500 ملليغرام يوميا يُخفّض بمعدل 45% فرص الإصابة بالنقرس بين الرجال؛ بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون جرعات تقلّ عن 250 ملليغراما يوميا. وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى وجود علاقة بين ارتفاع مستوى حمض البوليك في الدم وزيادة فرص الإصابة بالنقرس، في الوقت الذي ساهم فيه فيتامين c في خفض مستوى هذا الحمض في الدم. و يتوافر فيتامين c بنسبة كبيرة في كثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة ، مثل: الجوافة، والبرتقال، واليوسفي، والجريب فروت، والليمون، والبطاطا، والفلفل الأحمر والأسود، والطماطم، والبامية، والفول الأخضر. 
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعرف علي فوائد فيتامين سي , ما هي مشاكل نقص فيتامين سي | Yaqot | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | April 19, 2014 01:18 PM |
| تعرف علي أهمية الثوم لعلاج الشعر | Yaqot | الطب البديل | 0 | April 6, 2014 05:32 PM |
| تعرف علي أهمية فيتامين دي | Yaqot | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | March 12, 2014 03:57 PM |
| أهمية فوائد فيتامين b5 او حمض البانتوثينيك | Yaqot | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | January 1, 2014 02:52 PM |
| اهمية فيتامين شي لعلاج نزلات البرد | RiiFi | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | October 21, 2013 05:55 PM |
العرض العادي
