فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم March 24, 2014, 01:12 PM
 
فوائد زيت السمك لنوم الاطفال

فوائد زيت السمك لنوم الاطفال

زيت السمك مفيد لنوم الاطفال،زيت الطفل منوم للاطفال



[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/03/oily-fish-could-help-children-sleep-better-634x330.jpg[/IMG]





دراسة نشرت مؤخرا في صحيفة الديلي ميل البريطانية، اجراها مجموعة من العلماء التابعين لجامعة أكسفورد تقول أن تناول الأطفال لزيت السمك الغني بالأوميغا 3 يساعدهم على النوم بعمق، ويقلل عدد المرات التي يستيقظون فيها خلال الليل.
الباحثون قاموا بإشراك حوالي 352 طفلاً، تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عاماً يعانون من قلة النوم، تم إعطاء البعض كبسولات زيت السمك يوميا على مدى 4 أشهر،ولمراقبة حركاتهم تم وضع سوار حول معصم 43 طفل منهم.
نتائج الدراسة بينت أن:
- الأطفال الذين تناولو كبسولات زيت السمك ناموا لمدة زمنية أطول بحوالي 58 دقيقة، كما تراجعت عدد مرات استيقاظهم خلال الليل 7 مرات أقل من ذي قبل.
- انخفاض مستوى الأوميغا 3 في الدم يؤدي إلى انخفاض في مستويات الميلاتونين، الذي يقوم بتنظيم ساعات ووقت النوم عند الأطفال و الكبار أيضا.


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد سمك السالمون لنوم الطفل بشكل صحي RiiFi امومة و طفولة 0 March 13, 2014 08:09 PM
بحث طبي عن زيت السمك،فوائد زيت السمك،زيت السمك وفوائده الطبية RiiFi مقالات طبية - الصحة العامة 0 October 13, 2013 03:20 PM
فوائد السمك لصحة العيون،السمك يحمي من ضمور العين RiiFi الطب البديل 0 August 22, 2013 12:00 PM
فوائد الأسبرين.الأسبرين وزيت السمك.. للأمراض المزمنة.فوائد زيت السمك. RiiFi الطب البديل 0 March 12, 2013 04:47 PM


الساعة الآن 12:31 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر