|
#1
March 22, 2014, 01:10 PM
|
||
|
|
||
|
مخاطر النوم على البطن
النوم على البطن خطير جدا
خطورة النوم على البطن والأصح النوم على الشق الأيمن النوم على البطن يزيد خطرالإصابة بحصوات الكلى ، حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى و أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصواتالكلى هم أكثر نوماً على بطووونهم مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وقد وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناءالنوم مقابل 17.1 % من الاصحاء ولكـــــــــــــن !!!! لفت انتباهي ان كثيراً من الناس لايعرفون ان النوم على البطن منهي عنه على لسان نبينا محمد صلى الله عليه وسلم فأحببت ان ألفت انتباهكم الى هذا الموضوع من الادله التي وردت في السنه والادله الطبيه الحديثه أن لا يضطجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد من الاحاديث أن النبي عليه الصلاة والسلام قال إنها ضجعة أهل النار وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل كما وصنــــــا رسولنا الحبيب عليه أفضل الصلاة والسلام وذلك من حيث تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن : 1- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . 2- و تكون الكبد مستقرة لا معلقه . 3- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . 4- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . 5- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي 
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عمليات شد البطن،معلومات عن عملية شد البطن،اسئلة عن شد البطن،الحمل بعد جراحة شد البطن | Ruh | الطب البديل | 1 | December 18, 2011 12:33 AM |
| قلة النوم تزيد مخاطر الاصابة بسرطان الثدي | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | November 1, 2010 03:07 AM |
| مخاطر النوم بالنهار والاسيقاظ بالليل | عبدالرحمن الشرقاوى0 | معلومات ثقافيه عامه | 12 | October 9, 2009 09:19 AM |
| خطر النوم على البطن | روح سجينة الوهم | النصح و التوعيه | 7 | June 18, 2009 04:23 AM |
| النوم ع البطن......... | الساااحل | مقالات طبية - الصحة العامة | 11 | January 5, 2009 10:19 PM |
العرض العادي
