فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم March 21, 2014, 07:41 PM
 
مشروبات طبيعية لتخفيف الام النفاس

مشروبات طبيعية لتخفيف الام النفاس

تخفيف الام النفاس بطريقة طبيعية،وصفات طبيعية لتخفيف الام النفاس



تساعد الأعشاب في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية وهي من أهم المواد المساعدة للمرأة لتخطي مرحلة النفاس والدورة الشهرية بسلام ...إليك مجموعة الأعشاب المهمة :

-الزنجبيل: إشربي الزنجبيل في الثلثين الأولين من النفاس، وإمتنعي عن شربه في الأسبوع الأخير. فمن المعروف عن الزنجبيل أنه مادّة مسيلة للدم، الامر الذي يكون غير مرغوب به في آخر فترة نفاسك.

-الحلبة:
إشربي مغلي الحلبة المنقوع بالماء في بداية النفاس، فهو يساعد على تقوية جسمك ويخلصك من آلام الظهر التي تتعرض لها أغلبية النساء بعد الولادة.




-الكمّون:
يشرب مثل الزنجبيل، ضعي مقدار ملعقة صغيرة من الكمون في كوب من الماء الساخن. فهو يساعدك على طرد الغازات التي تتعرض لها الحامل أثناء الولادة.

-النعناع:
ضعي أوراق النعناع في الماء الساخن لبعض الوقت من ثمّ إشربيه، فهو يهدّء الأعصاب وطارد للغازات .



-القرفة:
ضعي ملعقة من القرفة في كوب من الماء الساخن، فهي تعمل على تنظيف الرحم.

-الرشاد:
على عكس الزنجبيل يؤخذ في نهاية النفاس وليس في بدايته، لأنه يساعد على تنشيف الرحم. لذلك تناولي الرشاد في أواخر فترة النفاس لمدّة 3 أو 5 أيام فقط ثم توقفي عن تناوله.

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق طبيعية لتخفيف الام الولادة RiiFi مقالات طبية - الصحة العامة 0 March 21, 2014 07:37 PM
علاج الام الاسنان بطرق طبيعية،علاج الام الراس بطرق طبيعية RiiFi الطب البديل 1 March 13, 2014 10:50 AM
افضل مشروبات النفاس ،مشروبات صحة للنفاس RiiFi امومة و طفولة 0 August 13, 2013 01:44 PM
أفضل 10 مشروبات لتخفيف الوزن سفيرالعاشقين مقالات طبية - الصحة العامة 2 October 28, 2011 06:25 PM
وصفة طبيعية لتخفيف الوزن حظي قليل الطب البديل 1 January 14, 2009 10:08 AM


الساعة الآن 06:46 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر