فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم March 13, 2014, 04:04 PM
 
ما هي أسباب الشخير اثناء الحمل ؟

الشخير ما هو: لا يحتاج أحد أن يشرح ما هو الشخير، ولكن من الطبيعي أن تحاولي أنتِ وزوجك معرفة الذي يمكن عمله بشأن تلك الضوضاء الليلية المزعجة. ما الذي يسبّبه: يعود الشخير على الأرجح إلى انسداد الأنف وازدياد الوزن (وكلاهما من الظواهر الشائعة أثناء الحمل)، كما أنه قد يكون عرضاً من أعراض توقف التنفس أثناء النوم. ما الذي تحتاجين لمعرفته عن الشخير: هل تشعرين بأنكِ كنت تبذلين جهداً كبيراً خلال الليل؟ حتى إذا لم تتعودي على الشخير في حياتك من قبل، فهو من الأشياء المعتادة جداً أثناء الحمل. إنه يقلق نومك (ونوم كل من بالغرفة- أو الحي- معك). وهو عادة يشكل مصدراً للإزعاج أكثر من أي شيء آخر. ولكن الشخير في بعض الحالات يمكن أن يكون مؤشراً على توقف التنفس أثناء النوم، وهو نوع من الاضطراب الذي قد يحرمكِ أنتِ وطفلك من الأوكسجين. ما العمل: قومي بلصق شريط أنفي في وقت النوم (وهو خالي تماماً من العقاقير). حاولي استعمال رذاذ دافئ مرطب في غرفة نومك ليلاً. ارفعي وساداتك وحاولي النوم ورأسكِ مرتفع قليلاً. راقبي السعرات الحرارية التي تتناولينها لكي تتأكدي من عدم تسبب زيادة الوزن في الشخير. اسألي طبيبك عن الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل Yaqot امومة و طفولة 0 March 3, 2014 01:22 PM
طرق علاج التهابات المهبل اثناء الحمل , اسباب التهاب المهبل اثناء الحمل Yaqot امومة و طفولة 0 November 20, 2013 12:42 PM
الوقاية من الحموضة اثناء الحمل , أهم اسباب الحموضة اثناء الحمل Yaqot امومة و طفولة 0 November 1, 2013 04:22 PM
اسباب الام الظهر اثناء الحمل،الوقاية من الام الظهر اثناء الحمل،معلومات عن الام ظهر الحامل ReeMi امومة و طفولة 0 September 25, 2013 09:23 PM
ضيق التنفس اثناء الحمل و وعند الحمل و في الحمل اسبابه و علاجه ألاء ياقوت مقالات طبية - الصحة العامة 1 April 5, 2011 11:30 PM


الساعة الآن 12:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر