|
#1
March 10, 2014, 05:38 PM
|
||
|
|
||
|
طرق علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب الطبيعية
التعريف بالمرض :
هو مقدار ضغط الدم الذي يقع على جدران الشرايين حيث ينتقل من القلب الى انحاء الجسم المختلفه ، وفي هذه الحاله قد يكون هناك ضيق في الشرايين او تصلب وهنا يحدث الضغط العالي لعدم مرونة هذه الشرايين فيصعب مرور الدم فيها بسهولة، وهناك نوعان من الضغط الانقباضي والانبساطي والضغط الطبيعي يكون 80/120 واذا زاد عن ذلك فهو مرتفع وينتشر على الارجح بين المسنين ،وقد لا تظهر اعراضه على بعض الناس فلذلك يسمى القاتل الصامت ويجب الا تتهاون في علاج ضغط الدم المرتفع فيجب الاستمرار في تناول العلاج وعدم التوقف حتى لا يعود ثانيه وتحصل مضاعفات. اسباب المرض : السُمنه وزيادة الوزن يؤديان الى الاصابه بضغط الدم المرتفع لزيادة الكولوسترول والدهون الثلاثيه في الدم . التوتر النفسي والانفعال والكبت وخاصة في ظل الحياة المدنية الحديثة والاكتظاظ السكاني والتلوث البيئي والتغذيه الغير سليمه . الالتهاب المزمن بالكليه اوضيق في الاوعيه الدمويه المتصله بها . وجود خلل في هرمونات الجسم . اسباب اخرى غير واضحه مثل الوراثه . تناول الملح بكثره مثل الاسماك المملحة والمخللات . عدم ممارسة الرياضه وقلة المشي اذ يؤدي الى تجمع الدهون في الجسم ثم الكولوسترول في الدم . تصلب الشرايين وزيادة الكلوسترول . تكرار شرب الكحول والمسكرات والتدخين . اقراص منع الحمل تسبب ضغط الدم المرتفع عند النساء . واذا اهمل علاج ضغط الدم المرتفع فقد تتضخم عضلة القلب وتتعرض الشرايين التاجيه للتصلب وقد يصاب المريض بالفشل الكلوي واحيانا بالشلل النصفي . اعراض المرض : صداع في مؤخرة الرأس في الصباح . طنين في الاذن . دوخه . نزيف الانف احيانا . عصبيه وتوتر وشعور بالتعب . العلاج : الثوم : ينصح بتناول ضرس ثوم واحد يوميا وليس بالضرورة على الريق لانه قد يؤثر على المعدة عند البعض ، فهو النبات الوحيد الذي يستطيع تنظيف الشرايين من الداخل من الكلوسترول وبذلك تتجنب ضغط الدم العالي والجلطات والنوبات القلبيه . سم النحل : يستخدم سم النحل لعلاج هذا المرض . الفلفل الاخضر : عصير الفلفل الاخضر الرومي مع عصير الطماطم 1-2كوب يوميا فممكن اكله مع الجبات اليوميه والسلطات . التفاح والفراوله : يشرب المريض 3-4 كؤوس من العصير يوميا او اكل الفاكهه كامله لخفض ضغط الدم المرتفع . الفاكهه والخضار : تشرب العصائر الغنيه بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد على التخلص من عنصر الصوديوم (الملح) مثل عصير الجزر والبقدونس والعنب والسبانخ . اوراق الزيتون والكركديه : تخلط اوراق الزيتون الخضراء او الجافه مع مقدار من زهور الكركديه وتغلى في الماء وبعدها تبرد ويمكن ان يضاف اليها العسل ثم يتناولها المريض كأس بعد الوجبات الثلاث . العسل الطبيعي : فهو يحول دون زيادة كمية الماء في الدم مما يساعد على خفض ضغط الدم . ممارسة المشي والرياضه وتنقيص الوزن . التوقف عن تعاطي الكحوليات والتدخين . مقاومة التوتر النفسي والبعد عنه اسباب الاضطراب النفسي والمشاكل . السمك : زيادة عدد مرات اكل الاسماك اسبوعيا وكذلك الاطعمة الغنيه بالالياف من فواكه وخضار . زيت الزيتون: فهو يمنع الجلطات ويخفض مستوى الكولوسترول في الدم ويخفض ضغط الدم المرتفع . البقدونس : ينقع مجروش بذور البقدونس واوراقه الجافة في ماء مغلي ثم يشرب منه فنجان بعد الوجبات الثلاث . 
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيفية علاج ضغط الدم المنخفض بالأعشاب الطبيعيه | Yaqot | الطب البديل | 0 | March 10, 2014 05:35 PM |
| كيفية علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية | Yaqot | الطب البديل | 0 | March 10, 2014 05:15 PM |
| علاج ارتفاع ضغط الدم بالشوكولا،فوائد الشوكولا لعلاج ارتفاع ضغط الدم | RiiFi | الطب البديل | 0 | August 22, 2013 12:03 PM |
| علاج ارتفاع ضغط الدم | RooT | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | October 12, 2012 05:15 PM |
| علاج ارتفاع السكر في الدم الوقاية من داء السكر علامات هبوط وارتفاع سكر الدم | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | December 11, 2010 05:29 PM |
العرض العادي
