فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > امومة و طفولة

امومة و طفولة كيف تعتنين بمولودك الجديد , تربيه الابناء ,ماقبل الولاده , الحمل, ملابس الطفل الجديد



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم February 27, 2014, 05:55 PM
 
أعرفي كيف تهتم الحامل بأسنانها؟









تحتاج الحامل لعناية خاصة واهتمام بصحتها وغذائها حتى تجتاز هذه المرحلة بشكل طبيعي وتضع مولوداً سليم الجسم ومعافى.


وتكثر الاعتقادات الشائعة الخاطئة في هذه المرحلة الحساسة، ومنها أن الأم تفقد أحد أسنانها مع كل حمل.





فهل بالفعل الحمل يؤثر سلباً على الأسنان، وكيف؟



تعالي سيدتي نعرفك على مدى تأثير الحمل على الأسنان، وكيف يمكنك أن تهتمي بأسنانك أثناء الحمل.


بالطبع ليس الحمل هو ما يؤثر على سلامة الأسنان لأن الطفل يأخذ حاجته من الكالسيوم من دم الأم وليس من أسنانها، بل قلة الاهتمام بالأسنان هي التي تؤذيها.


لذلك لابد أن تحرص الأم على تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم وخاصةً في أشهر الحمل الأولى حيث يبدأ الجنين بتكوين أسنانه في أسبوع الحمل السادس.




إليك عزيزتي الحامل مجموعة من النصائح


التي من شأنها أن تجنبك مشاكل الأسنان أثناء الحمل:



إن العناية بالأسنان تبدأ قبل حدوث الحمل، وذلك بإجراء الفحص الشامل وعلاج الأسنان إذا كان فيها أية مشاكل لتجنب حدوث آلام وتسوس في الأسنان أثناء الحمل.


من الأفضل أن تقوم السيدة الحامل بعناية مضاعفة بأسنانها أثناء الحمل بتنظيفها بالفرشاة والمعجون المناسب والخيط الطبي بشكل دائم لإزالة أية فضلات عالقة بين الأسنان.


إن التغذية السليمة والمتوازنة هي من أهم الشروط لحمل سليم وأسنان سليمة، احرصي على تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية من لحوم وحبوب وفاكهة وخضار ومشتقات الألبان والخبز، وابتعدي عن الأغذية الجاهزة والوجبات السريعة لتجنب حدوث تسوس أو مشاكل في الأسنان.


لابد أن تحرص السيدة الحامل على الحصول على حاجة جسمها من الفيتامينات الضرورية وخاصة فيتامين A و B وC وd والأملاح والمعادن والكالسيوم والفوسفور.


من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكر لتجنب تسوس الأسنان.


يمكنك استخدام فرشاة أسنان ناعمة لا تخدش اللثة أو تهيجها كما أن المضمضة بمحلول مطهر تساعد على تخفيف حدة الالتهابات وتزيل فضلات الطعام الضارة من بين الأسنان ورائحة الفم الكريهة.




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعرفي كيف يتم الكشف عن تضخم الطحال للمرأة الحامل؟ Yaqot امومة و طفولة 0 February 18, 2014 01:28 PM
المراة الحامل والعمل ،كيف تنظم الحامل امورها بفترة الحمل ReeMi امومة و طفولة 0 May 20, 2013 02:02 PM
عسل النحل أفضل غذاء للمرأة الحامل . تغذية الحامل أثناء الحمل . RiiFi امومة و طفولة 2 March 1, 2013 03:00 AM
ديكورات غرف نوم تهبل 2015 - صور غرف نوم جديدة تهبل - ديكور لغرف النوم تهبل 2015 Ruh الفنون الجميله 5 April 9, 2012 04:45 PM
ديكورات غرف نوم اولاد تهبل،غرف نوم اولاد تهبل ،صور ديكور غرف نوم للاولاد تهبل وانيقة2011 Ruh الفنون الجميله 3 December 2, 2010 01:46 PM


الساعة الآن 12:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر