|
وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات معجنات, سلطات, سلطة, مقبلات, وصفات, طرق عمل المعجنات والسلطات والمقبلات |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
طريقة عمل رقائق صحية للحمية
طريقة عمل رقائق صحية للحمية
رقائق صحية للحمية،طريقة صنع رقائق للحمية المقادير 100 جم بصل ناعم 50 جم زيت زيتون 50 جم زيتون أسود 150 جم خضار مشكل " قطع خرشوف ، كوسة ، بازيلاء ، جزر ، بصل ، فاصوليا . 200 جم رقاق 1 لتر بيون خضروات " شوربة " الطريقة في إناء ضعي زيت الزيتون والبصل الناعم وحركيه جيدا إلى أن يذبل ثم نضع الخضروات المقطعة والمسلوقة ونحركهم جيداً ثم نضع الملح والفلفل ونزوده بالقليل من الشوربة ثم نضع ملعقتين صلصة والزيتون ونتركها قليلا إلى أن ينضج وفي صينية كبيرة مدهونة بزبدة ونسقي الرقاق بالشوربة ثم نضع طبقتين في صينية ونضغط عليها ثم نضع طبقة من الخضروات ونضع فوقها طبقتين من الرقاق أيضا ونضغط عليه جيدا ويمكن أن نزود طبقات الرقاق على حسب الرغبة ونضع القليل من الشوربة فوق الوجه وندهن الوجه بالزبد الدايت ثم ندخلها الفرن إلى أن يحمر وجهها وتقطع وتقدم . |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل سويسرول سهل للحمية | RiiFi | وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم | 0 | September 12, 2013 06:52 PM |
طريقة عمل الهامبرجر للحمية،مكونات الهامبرجر للحمية | RiiFi | وصفات الطبخ | 0 | September 8, 2013 08:49 PM |
طريقة عمل رقائق الباذنجان، رقائق الباذنجان بالجبن | ReeMi | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | August 1, 2013 01:33 AM |
مكونات حلى رمضان رقائق بالقشطة،طريقة صنع رقائق بالقضطة الرمضانية | ReeMi | وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم | 0 | May 13, 2013 10:53 AM |
طريقة عمل رقائق السمبوسة بالصور،طريقة عمل رقائق السمبوسك بالخطوات المصورة | ألاء ياقوت | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 1 | August 5, 2010 04:47 PM |