|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
طريقة عمل صينية نقانق , مكونات عمل صينية نقانق
:
[IMG]https://www.almrsal.com/wp-*******/themes/Broadcast/thumb.php?src=https://www.almrsal.com/wp-*******/uploads/2014/01/Chinese-potatoes-Banakang-345x330-345x198.jpg&w=650&h=200&zc=1&q=100[/IMG] على سبيل التجديد في مطبخك ، يمكنك تجربة وصفة النقانق الرائعة بالفرن مع اضافة البطاطس ، لتحصلي على طبق رائع ومفيد ، ولكن لابد من التأكد من سلامة مصدر النقانق المشتراه ، ليصبح طبقك صحي ومفيد لجميع افراد اسرتك . المقادير : - ربع كيلو نقانق - 6 حبات بطاطس - 6 فصوص ثوم - ملعقة عصير ليمون - نصف كوب ماء - توابل (ملح ، فلفل ، كمون ، كوزبرة ناشفة ، بهارات ، ثوم بودر) طريقة التحضير : - ابدأي بتقشير البطاطس وتقطيعها دوائر غير سميكة - قومي بقليها في الزيت - قومي بتقطيع النقانق كل حبة الى نصفين - احضري صينية ورصي البطاطس والنقانق والثوم وضيفي التوابل - ضعي الليمون على الماء وقلبيهم جيداً - ضيفيهم في الصينية على البطاطس والنقانق - ادخلي الصينية الفرن لمده ساعة الا ربع وحتى يحمر الوجه فوائد الثوم : يحتوي الثوم على العديد من العناصر المفيدة منها : - الفيتامينات ( أ، ب، ج، هـ ، ب1، ب2 ، ب3 ، ب5 ، ب6 ، فيتامين سي ، حامض الفوليك ) - الكالسيوم - البروتين - طاقة - كربوهيدرات - سكريات - ألياف غذائية - دهن - حديد - المغنيسيوم - المنغنيز - الفوسفور - بوتاسيوم - صوديوم - زنك - عنصر السيلينيوم اضرار الثوم : - يسبب الثوم رائحة الفم والعرق الكريهة ، ، والذي كان سببه الآليل كبريتيد الميثيل ، وقد أظهرت الدراسات ان شرب الحليب في نفس الوقت الذي يتم تناول الثوم يمكن تحييد رائحة الفم الكريهة بشكل كبير - لمن يعانون من الحساسية للثوم يمكن أن يشعروا بألم القولون العصبي ، والإسهال ، وتقرحات الفم الحلق ، و الغثيان ، وصعوبة التنفس ، وفي حالات نادرة ، الحساسية المفرطة . |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل صينية البطاطس , مكونات تحضير صينية البطاطس | Yaqot | وصفات الطبخ | 0 | January 6, 2014 01:02 PM |
بالطريقة التركية صينية الباذنجان،مكونات صينية الباذنجان،صينية باذنجان تركية | ReeMi | وصفات الطبخ | 0 | August 20, 2013 08:46 AM |
طريقة صنع طبق رمضاني صينية سمك بالفلفل،مكونات صينية سمك بالفلفل | ReeMi | وصفات الطبخ | 0 | July 1, 2013 05:01 PM |
صينية بطاطس جديدة بالصور ،طريقة عمل صينية سريعه بالفرن | Ruh | وصفات الطبخ | 8 | February 21, 2011 11:23 PM |
صينية فراخ في الفرن بالصور ،طريقة عمل صينية دجاج بالفرن،خطوات تحضير صينية فراخ | AHD Ashour | وصفات الطبخ | 2 | December 26, 2009 02:50 AM |