|
|||||||
| وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات معجنات, سلطات, سلطة, مقبلات, وصفات, طرق عمل المعجنات والسلطات والمقبلات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
January 8, 2014, 05:03 PM
|
||
|
|
||
|
طريقة عمل بروكلي بطريقة صحية
طريقة عمل بروكلي بطريقة صحية
بروكلي بطريقة صحية،تحضير البروكلي بطريقة صحية [IMG]https://beoot.com/wp-*******/gallery/cache/11178__180x120_1.jpg[/IMG] الوقت الكـلي:10 دقيقة مدة التحضير:10 دقيقة مدة الاعــداد:0 دقيقة المقادير 4 فصوص ثوم مهروس 1/2 كوب صويا صوص 1/4 كوب خل رز 1/8 كوب سكر 2-3 ملعقة كبيرة زيت سمسم 700 غرام خيار طازج طريقة التحضير يخلط الخل و الصويا و السكر و زيت السمسم معا في وعاء حتى يذوب السكر يضاف الثوم المهروس على الخليط و يخلط جيدا يضاف الخليط على الخيار المقطع و يخلط جيدا المعلومات الغذائية السعرات الحرارية:177.2 مجموع الدهـــــون:9.3غرام الكوليستـــــــــــرول:0ملغرام 
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل خبز بطريقة صحية وسهلة | RiiFi | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | October 9, 2013 07:59 PM |
| طريقة تدليك الوجه بطريقة صحية،تدليك الوجه،طرق تدليك الوجه | ReeMi | مجلة العناية بالبشرة | 0 | October 5, 2013 09:39 PM |
| الطريقة الصحية للنوم على الظهر،كيفية النوم على الظهر بطريقة صحية | ReeMi | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | June 21, 2013 12:52 AM |
| كيف تفقدي وزنك بطريقة صحية وآمنة؟ مع ثلاثة برامج صحية | راجيه عفو ربهاا | مقالات طبية - الصحة العامة | 10 | July 13, 2011 02:08 AM |
العرض العادي
