فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم January 8, 2014, 12:09 PM
 
خطوات عمل صينية بطاطس باللحمة ’ وصفة تحضير صينية بطاطس باللحمة

:
  • الطبخ
[IMG]https://www.almrsal.com/wp-*******/themes/Broadcast/thumb.php?src=https://www.almrsal.com/wp-*******/uploads/2013/12/13832282662-479x198.jpg&w=650&h=200&zc=1&q=100[/IMG]




واليوم اعطيكي اسهل واسرع طريقة لصنع صينية البطاطس باللحمة ، وهى من الاطباق المحببة لجميع افراد الاسرة ، كما يمكن تقديمها في العزومات .
المقادير :
- نصف كيلو لحم
- 5 حبات بطاطس متوسطة مقطعة شرائح
- بصل شرائح
- طماطم شرائح
- عصير طماطم
- مكعب شوربة
- زيت زيتون
- ملح ، كمون ، فلفل
طريقة التحضير :
- قطعي اللحم مكعبات واسلقيه نصف سليق
- احضري صينية وابدأي بوضع قليل من زيت الزيتون ثم رصي شرائح البصل والبطاطس والطماطم
- تبليهم بالملح والفلفل وقليل من زيت الزيتون ومكعب شوربة الدجاج
- ضعي اللحم
- ضيفي عصير الطماطم مع قليل من الملح والفلفل والكمون
- ضعي الصينية على نار هادئة وغطيها قليلاً
- عندما تبدأ في النضج قومي بوضعا بالفرن حتى يحمر الوجه ويتشرب الطماطم
فوائد زيت الزيتون :
يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر المفيدة منها :
- مواد كربوهدراتية
- بروتين
- املاح معدنية
- السليولوز
- فيتامينات متنوعة
- حمض البالمتيك
- ستياريك
- لينوليك
- الجلسرين
اضرار زيت الزيتون :
- لا ينبغي استخدامه في القلي حتى لا يتأكسد ويسبب العديد من الامراض
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير عمل صينية بطاطس بالجبن , كيفية عمل صينية بطاطس بالجبن Yaqot وصفات الطبخ 0 January 8, 2014 12:08 PM
كبة بطاطس مع اللحمه بالفرن بالصور2011,طريقة عمل صينية كبة بطاطس مع اللحمه بالفرن2012 Ruh وصفات الطبخ 5 May 25, 2011 03:47 AM
صينية بطاطس جديدة بالصور ،طريقة عمل صينية سريعه بالفرن Ruh وصفات الطبخ 8 February 21, 2011 10:23 PM
طريقة عمل صينية طبقات البطاطس والتوست واللحم بالصور ،اسهل صينية توست باللحمة بالفرن Ruh وصفات الطبخ 3 December 13, 2010 01:10 AM
صينية البطاطس بالباشميل على الطريقة الايطالية بالصور طريقة عمل صينية بطاطس محمرة بالفرن Ruh وصفات الطبخ 2 December 5, 2010 07:49 AM


الساعة الآن 07:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر