فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم January 6, 2014, 10:43 PM
 
مقبلات سهلة وصحية ساندويتش الأفوكاد

مقبلات سهلة وصحية ساندويتش الأفوكاد

طريقة عمل ساندويتش الأفوكاد،تحضيرساندويتش الأفوكاد
المقادير :


أفوكادو مقطع لشرائح, حبة
خردل مطحون , ملعقة صغيرة
خبز الحب الكامل ,4 شريحة

كرنبات البرسيم الصغيرة , كأس
ملح حسب الرغبة,
فلفل أحمر بودرة حسب الرغبة,
طماطم مقطعة لشرائح رقيقة, حبة





الطريقة :


- سخِّني شرائح الخبز قليلاً، ثم ضعي كميةً من الخردل والأفوكادو والطماطم عليها، ورُشِّي عليها الملح، والفلفل الأحمر، ثم غطيها بكرنبات البرسيم.


- تناولي ساندويش والأفوكادو المغذية فوراً أو بعد بضع ساعات وتمتعي بالمذاق اللذيذ.


وبالهنا والشفا ...

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبلات سهلة جدا بالخبز ReeMi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 January 3, 2014 04:04 PM
مقبلات سهلة كريب الدجاج RiiFi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 December 13, 2013 03:54 PM
مقبلات سهلة فطائر بحشوة الجبن RiiFi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 November 14, 2013 02:43 PM
طريقة لتحضير ساندويتش حمص وفلافل،ساندويتش الحمص والفلافل وطريقة تحضيرها ReeMi وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات 0 April 18, 2013 05:44 PM
ساندويتش التونة بالصور،طريقة عمل ساندويتش التونة ،وصفات ساندويتش التونة Ruh وصفات الطبخ 2 December 12, 2010 03:51 AM


الساعة الآن 02:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر