|
وصفات الطبخ أطباق رئيسية, وصفات رئيسية, كتب طبخ |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
خطوات عمل الشوربة الملونة , طريقة عمل الشوربة الملونة
[IMG]https://www.almrsal.com/wp-*******/themes/Broadcast/thumb.php?src=https://www.almrsal.com/wp-*******/uploads/2013/09/115453-400x198.jpg&w=650&h=200&zc=1&q=100[/IMG] الشوربة الملونة هي الغنية بالوان كثيرة جدا من الخضروات التي تجعلها فاتحه للشهية ومحببة للاطفال وفكرة جديدة لانواع الحساء المقادير ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر كوسة متوسطة – مكعبات بطاطس متوسطة – مكعبات عبوة فطر مقطع (مصفاة) 1 عبوة بازالاء حلوة (مصفاة) 1 لتر مرقة دجاج بقدونس مفروم للزينة طريقة التحضير : أضيفي الكوسة والبطاطاس إلى زيت الزيتون في مقلاة كبيرة، وقلبي على نار متوسطة حتى تذبل قليلاً أضيفي فطر مقطع ، قلبي قليلاً ثم أضيفي البازلاء أضيفي مرقة الدجاج المحضرة من مكعبات مرقة دجاج و اتركي الشوربة على النار مع التحريك بين الحين و الآخر حتى تنضج الخضروات زيني الشوربة بالبقدونس وتقدم ساخنه فوائد الخضروات الملونة : تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات نوع الوجبة : وجبة جانبية الوجبة تكفي 4 اشخاص |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل الشوربة بالطريقة الايطالية | ReeMi | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | October 28, 2013 07:43 PM |
شوربة الكفتة.طريقة عمل شوربة.خطوات لعمل الشوربة. | RiiFi | وصفات الطبخ | 0 | February 8, 2013 04:48 PM |
طريقة عمل الشوربة الاسبانية ، شرح طريقة الشوربة الاسبانية | وردة الثلج | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 2 | September 13, 2011 11:58 AM |
طريقة عمل الشوربة الصينية بالصور | AHD Ashour | وصفات الطبخ | 0 | February 21, 2010 12:12 PM |
طريقة عمل الشوربة | ام عمرنسيم الروح | وصفات الطبخ | 3 | July 17, 2009 10:38 PM |