فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 14, 2013, 07:20 PM
 
مكونات عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل , وصفة عمل بسكويت كويكر الشوفان في المنزل

  • الطبخ
[IMG]https://www.almrsal.com/wp-*******/themes/Broadcast/thumb.php?src=https://www.almrsal.com/wp-*******/uploads/2013/09/download18.jpg&w=650&h=200&zc=1&q=100[/IMG]




اجتاح بسكوت كويكر بالاصناف والنكهات الجديدة الاسواق واصبح له الكثير من المعجبين والافضل من ذلك انه صحي ومناسب للريجيم باي كمية ويمكنك تنفيذ الوصفه التالية مع وضع الاضافات التي ترغبين بها لتزيني الشكل النهائي
المقادير :
1 كوب شوفان مطحون
1كوب نخالة مطحون
ربع كوب دقيق
نصف كوب سكر
ملعقه فانيليا
ملعقه بيكنج بودر
ملعقتين قرفه
ملعقتين زيت
بيضه
حليب”حسب الرغبة”
طريقة التحضير:
* اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت
* ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل
* ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج
*اخرجيه حتى يبرد ويمكن تناوله مع الشاي
فوائد الشوفان :
•يقلل الشهية، ويساعد على تخفيف الوزن أو السيطرة عليه
•يخفض الكولسترول في الدم بشكل كبير.
•يستخدم لتخفيض مستوى حمض اليوريك في الدم.
•يستخدم الشوفان كمضاد للتعب و الإجهاد.
•يعمل كمهدئ و مزيل للأرق.
•يعمل على تقوية الأعصاب حيث ينصح الاطباء المفكرين و المرهقين و مرضى الأعصاب بالإكثار من تناول الشوفان.
•يفيد مرضى السكري و مرضى الغدد الدرقية.
•يعمل على تسكين نوبات الحصى في المجاري البولية كما يفيد في علاج اضطرابات البول.
•مسكن لألام البواسير.
•ملين طبيعي لطيف.
نوع الوجبة :
حلويات
الوجبة تكفي 6 اشخاص
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير عمل حلى فتات الشوفان بالشكولاته , مكونات تحضير حلى فتات الشوفان بالشكولاته Yaqot وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 0 November 5, 2013 11:38 AM
طريقة اعداد بسكويت بالموكا ،مكونات صنع بسكويت بالموكا ReeMi وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 1 April 29, 2013 10:32 AM
كيفية صنع بسكويت بالصنوبر ،مكونات حلى بسكويت الصنور ReeMi وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 0 February 10, 2013 03:19 PM
اجمل حلويات رمضانيه ، طريقة عمل بسكويت الشوفان بالقرفه ، حلويات سهله رمضانيه سريعه إحسآس روح وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 0 July 19, 2012 03:55 AM
طريقة عمل بسكويت الشوفان بالصور AHD Ashour وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم 0 February 23, 2010 08:46 PM


الساعة الآن 11:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر