|
وصفات الطبخ أطباق رئيسية, وصفات رئيسية, كتب طبخ |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
خطوات تحضير دجاج مع الخضار بالكريمة , مكونات عمل دجاج مع الخضار بالكريمة
الدجاج من الأطعمة الرئيسة في حياتنا ولكن نحتاج الى تقديمة بطرق عديدة ومختلفة حتى لا نصاب بالملل من الطرق التقليدية ، فيمكنك تقديمة مع الخضار والكريمة مما يزيد من قيمته الغذائية لك ولأسرتك.
المقادير - صدور دجاج مخلية - 2 حبة بصل - 5 حبات بطاطا - 2 حبة فلفل اخضر واحمر بارد مكعبات صغيرة - 2 فص ثوم - شبت مفروم - مشروم طازج - علبة كريمة - جبنة موزاريلا مبشورة - مكعب مرقة دجاج - فلفل اسود مطحون طريقة التحضير : - ضعي طاسة على النار وبها قليل من الزيت وقومي بتحمير الدجاج الى ان يصفر لونة ثم قطعية مكعبات. - قومي بسلق البطاطا وقطعيها شرائح - احضري اناء وضعي به قليل من الزيت والبصل المفروم وحمريهم قليلاً . - ضيفي الفلفل الاخضر والأحمر والفلفل الاسود ومكعب مرقة الدجاج وقلبيهم. - قومي بإضافة الشبت والمشروم وقلبيهم ثم ضيفي مكعبات الدجاج وقلبيهم جيداً. - اتركي الخليط على نار هادئة حتي تمام النضج. - احضري طاجن بايركس وابدأي برص نصف مقدار شرائح البطاطا ثم ضعي الخليط السابق تحضيرة ، ثم رصي باقي مقدار البطاطا. - ضيفي على الوجة الكريمة وادخلية الفرن حتى تفور الكريمة ثم اخريجي الطاجن وضيفي جبن الموزاريلا ثم ادخلية الفرن مرة اخرى حتى يسيح الجبن ويحمر وجه الطاجن فوائد المشروم: - مصدر هام للبوتاسيوم - خالي من الدهون تماما - يساعد على تنظيم ضغط الدم - يعالج امراض التهابات القولون - علاج وقائي ضد السرطان - غنى بالبروتين |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة تحضير دجاج بالكريمة ، وصفة عمل دجاج بالكريمة | Yaqot | وصفات الطبخ | 0 | November 28, 2013 12:37 PM |
مكونات تحضير فطيرة الهليون بالكريمة , خطوات عمل فطيرة الهليون بالكريمة | Yaqot | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | November 2, 2013 11:41 AM |
مكونات تحضير كرواسان بحشوة الخضار , خطوات تحضير كرواسان بحشوة الخضار | Yaqot | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | November 2, 2013 11:35 AM |
طبق دجاج للعشاء بالكريمة | ReeMi | وصفات الطبخ | 0 | September 6, 2013 09:57 PM |
دجاج مشوي بالكريمة،مكونات الدجاج بالكريمة | ReeMi | وصفات الطبخ | 0 | August 3, 2013 01:45 AM |