|
|||||||
| وصفات الطبخ أطباق رئيسية, وصفات رئيسية, كتب طبخ |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
November 28, 2013, 02:47 PM
|
||
|
|
||
|
تعرفي علي اسباب النحافة الشديدة , اضرار النحافة الشديدة للسيدات
 أظهرت دراسة جديدة أن النحفاء يأكلون ببطء أكثر من البدناء وأن لطريقة الأكل دورا في تحديد نحافة أو بدانة المرء. وأعد الدراسة باحثون في جامعة رود آيلاند، وركزت على سرعة تناول الطعام ونوعيته وأظهرت أن النحفاء يأكلون بوتيرة أبطأ من الأكثر بدانة وكمية الطعام التي يأكلونها أقل أيضا. وتبين أن من يأكلون بسرعة يتناولون حوالي 88 جراما من الطعام في الدقيقة الواحدة ومن يأكلون بسرعة معتدلة يأكلون 71 جراما في الدقيقة في حين يتناول من يأكلون ببطء 56.5 جرام في الدقيقة. وأجرى الباحثون دراسة ثانية، أظهرت أن الرجال يمضغون طعامهم بسرعة اكبر من النساء فيتناولون حوالي 80 وحدة حرارية في الدقيقة في حين تتناول النساء 56 وحدة حرارية في الدقيقة. واتضح أن تناول الأطعمة مثل الخبز الأبيض والمكرونة والبطاطا يكون أسرع من أكل الأطعمة الصحية المطبوخة بحبوب كاملة مفيدة للجسم. 
|
|
#2
January 19, 2015, 01:03 PM
|
||
|
|
||
|
رد: تعرفي علي اسباب النحافة الشديدة , اضرار النحافة الشديدة للسيدات
اها
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ماهي النحافة الشديدة ،اسباب النحافه المرضية ،علاج النحافه ،مشاكل النحافه المرضية | Ruh | الطب البديل | 17 | May 27, 2011 09:01 PM |
| علاج النحافه , اسباب النحافة , الوقاية من النحافة | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 0 | November 1, 2010 04:34 AM |
| اسباب النحافة | MiDDo | مقالات طبية - الصحة العامة | 17 | August 11, 2009 05:17 PM |
| النحافة وحلول تغذوية | amoraaa | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | March 29, 2009 12:48 AM |
العرض العادي
