فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > تقنيات السعادة الشخصية و التفوق البشري > علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم October 4, 2013, 07:40 PM
 
معلومات عن الشخصية العصبية،تعريف الغضب والعصبية،ما هو الغضب



معلومات عن الشخصية العصبية،تعريف الغضب والعصبية،ما هو الغضب


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

إن الشخص الذي لديه مزاج عصبي شخص متسلط، يعطي لنفسه حق التنظيم في كل الأمور، يتسم بالتعالي والغطرسة، ويفرض رأيه على الآخرين، لا يأخذ المشورة من أحد، يحاول تدمير من يتعامل معه، ولا يعبأ بأفكار الآخرين وآرائهم، يغضب لعدم تنفيذ أوامره، وقد يلجأ إلى التلاعب بالآخرين، وقد يؤدي به هذا الانفعال إلى التلفظ بكلمات السب والشتم والضرب، وإذا لم تعالج هذه المشكلة، فستزداد حدتها، وتصبح عبارة عن مرض نفسي عصبي!

وعندما تستعمل أسلوب السب والشتم - فهذا سيكسر جسر المحبة والثقة بينك وبين الآخرين، فالغضب يلقي بغشاوة على الأعين والقلوب، ويحول بينا وبين الحقيقة، ويجرفنا معها نحو أمور لا تحمد عقباها!

واعلم أن هذا الغضب والانفعال كلها من مداخل الشيطان، يريدك أن تنتصر لنفسك وليس للحق، واستمع إلى نصيحة النبي - صلى الله عليه وسلم - عندما جاءه الصحابي، وقال له: "يا رسول الله أوصني" ، فقال له النبي - صلى الله عليه وسلم - وصية جامعة: "لاتغضب"، ثم قال له مرة ثانية: "أوصني يارسول الله" فقال له : "لاتغضب"، وهذا دليل على أن الإنسان الذي يملك نفسه عند الغضب هو الإنسان القوي في نفسه، القوي في شخصيته، القوي في بدنه، وهذا ما أكده أيضا حديث النبي - صلى الله عليه وسلم - الذي يرويه أبو هريرة - رضي الله عنه - قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم : "ليس الشديد بالصرعة، وإنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب".

واعلم أن الغضب هو ردة فعل انفعالية جبارة ومؤقتة إزاء تهديد معين، ويمكن للغضب أن يتحول إلى حقد مزمن يدوم حتى بعد انقضاء الحالة التي تسببت به؛ فيؤثر سلبا على راحتنا النفسية، وفي صحتنا!

وقد قيل لعبد الله بن المبارك: "أجمل لنا حسن الخلق في كلمة"، فقال: "ترك الغضب" ولكي تتجنب الغضب والانفعال، عليك بالخطوات التالية:

1- عليك بكثرة الدعاء، والتضرع إلى الله بأن يجنبك الغضب، كما أوصى النبي - صلى الله عليه وسلم - عائشة، فقال لها: "يا عويش، قولي اللهم رب النبي محمد اغغر لي ذنبي، وأذهب غيظ قلبي، وأجرني من مضلات الفتن"

2- إذا أحسست بنفسك أنك منفعل غضبان، حاول أن تذهب إلى التوضأ؛ فإنه لايطفئ النار إلا الماء، والغضب من النار، كما أوصى بذلك النبي صلى الله عليه وسلم.

3- حاول أن تبتعد عن المواقف التي تسبب لك الغضب والانفعال!

4- حاول أن تضبط نفسك، وتكون لديك الروية والهدوء في معالجة الأمور؛ فهي السبيل الوحيد في نيل ما تتمنى ممن حولك!

5- كثيرا ما نكرر كلمة فقدت أعصابي، أو أنك تثير غضبي، أو تفقدني صوابي، فهذه كلها عبارات تؤدي بك إلى فقد الثقة بنفسك، وتولد لديك مشاعر سلبية، وتكون مدمرة لنفسيتك، فحاول أن تتجنبها، ولا تستعملها أبدا! وتعلم كظم الغيظ؛ فهذا قمة الإحسان، واسمع إلى وصية النبي - صلى الله عليه وسلم -إلى معاذ بن جبل - رضي الله عنه - عندما أخذ بيده، وقال له : "يا معاذ، أوصيك بتقوى الله، وصدق الحديث، ووفاء العهد، وأداء الأمانة، وترك الخيانة، ورحمة اليتيم، وحفظ الجوار، وكظم الغيظ، ولين الكلام"
رد مع اقتباس
  #2  
قديم October 6, 2013, 08:09 PM
 
رد: معلومات عن الشخصية العصبية،تعريف الغضب والعصبية،ما هو الغضب

__________________






رد مع اقتباس
  #3  
قديم October 6, 2013, 08:10 PM
 
رد: معلومات عن الشخصية العصبية،تعريف الغضب والعصبية،ما هو الغضب

شكرا لكم
موضوع مهم
و خاصة أن العصبية تصيب الكثيرين اليوم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل كتاب خريف الغضب لمحمد حسنين هيكل ، خريف الغضب لهيكل ألاء ياقوت كتب السياسة و العلاقات الدوليه 1 June 7, 2012 06:06 AM
الغضب امانة الله امومة و طفولة 8 July 11, 2010 04:01 PM
يا حب من لون الغضب روعه الكون12 كلام من القلب للقلب 4 January 13, 2010 07:35 PM


الساعة الآن 01:59 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر