فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم September 29, 2013, 05:42 PM
 
بحث عن فوائد الزنجبيل،فوائد الزنجبيل لعلاج الامراض



بحث عن فوائد الزنجبيل،فوائد الزنجبيل لعلاج الامراض

فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء

جذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الكسول وتنشطه تدفئ الجسد ذي الدورة الدموية الكسولة فتشفي الأضرار التي تصيب الرياضيين خلال المباريات

لا يزال الزنجبيل على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ويفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات

الزنجبيل واحدة من النباتات الغريبة بتسميتها وفوائدها المتنوعة في الوقاية والعلاج معا. تنبت نبتت الزنجبيل تحت التربة، وهي جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، زهورها صفراء ينصح بتناولها طازجة؛ لأنه يصاب بالتسوس بسبب الرطوبة. الزنجبيل هو في الحقيقة أحد الأعشاب الأكثر فائدة في تخفيف آلام العضلات، وإراحة تقرح المفاصل، كما أنه يعتبر العشبة الرائعة عندما تستعمل خارجياً لمعالجة آلام العمود الفقري، فجذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الكسول وتنشطه، تدفئ الجسد ذي الدورة الدموية الكسولة، فتشفي الأضرار التي تصيب الرياضيين خلال المباريات، وتحرر السموم العالقة في الجسد وتطلقها خارجه، تحسن الهضم، وتخفف الحرارة، والغثيان وكل ذلك بدون عوارض جانبية.

خبيرة الغذاء سهير سلمان منيّر

الدواء
يطرد الزنجبيل الغازات ويوسّع الأوعية الدموية، وهو ملطف للحرارة، كما أنه يدخل في زيادة القدرة الجنسية، وفي علاج آلام الحيض، والشقيقة، والقلق والتوتر النفسي، والقولون العصبي، والإمساك، والنزلات الشعبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات. وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد، وتصلب المفاصل، والزكام، وهو مفيد لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أو أعشاب أخرى.
ويعتقد باحثون أمريكيون أن الزنجبيل يقلل فرص الإصابة بالسرطان. قالت إحدى الباحثات في تقرير لها نشرته مجلة "الصحة الطبيعية" الأمريكية، إن مزج الزنجبيل مع البابونج وزهرة الزيزفون يعطي مشروبا أقوى وأكثر فعالية في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء لكنه لا يؤثر في الحالات الشديدة.
حمام الزنجبيل
من أهم الطرق التي تستخدم لتقليل آلام العضلات والقضاء على الوهن أخذ حمام زنجبيل دافئ، بوضع ثلاث أو أربع ملاعق من مسحوق جذور الزنجبيل في قدرة صغيرة وملؤها بالماء، ثم غليه، ثم يترك لمدة 15 دقيقة. ثم يصفى المزيج، ويضاف إلى ماء المغطس الذي به ماء فاتر، ثم نقع الجسم في المغطس لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة. وينصح بألا تزيد عن 25 دقيقة، كما ينصح بشرب ماء قبل ذلك وبعده، لأن الزنجبيل سيخرج كمية من السوائل من جسمك محملة ببعض المواد الضارة، يقول بعض من جرب هذه الطريقة إنها تقضي على الزكام، وهناك من جرب حمام الزنجبيل للقدمين، وذكر أن ذلك يهدئ الصداع.
الزنجبيل يخفف الوحم
رغم أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء، فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء. قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات، أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على 3 مرات في اليوم.

خلطة الذاكرةيؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جراما، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جراما، ومن الحبة السوداء 50 جراما تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.
لعلاج الصداع والشقيقة:
يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.
الضغط:
لضبط الضغط انخفاضا أو ارتفاعا يشرب الزنجبيل مغليا محلى بعسل نحل صباحا بعد الإفطار، وفي المساء يبلع فص ثوم مقطع مع كوب حليب. كما تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون، وتمزج في كوب مغلي مع حبة ألبركة ثم تصفى وتحلى وتشرب. لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم: تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون: مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات. لعلاج عسر ألهضم يصنع مربى زنجبيل بالنعناع، وذلك بطبخ نصف كيلو عسل ونزع رغوته، ثم إضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعناع مطحون، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
حارق الدهونلا يزال الزنجبيل على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ويفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات. كما يمكن خلط الزنجبيل بأعواد القرفه او مزج كمية صغيرة من مسحوق القرفة بمحلول الزنجبيل الطازج لزيادة الفعالية.

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الزنجبيل للريجيم،الزنجبيل يخفف الوزن ReeMi الطب البديل 0 August 13, 2013 02:05 PM
طريقة تحضير ماسك الزنجبيل،ماسك الزنجبيل،فوائد ماسك الزنجبيل RiiFi مجلة العناية بالبشرة 2 July 9, 2013 08:48 PM
فوائد الزنجبيل لحرق الدهون،الزنجبيل فعال للرشاقة،فوائد الزنجبيل RiiFi مقالات طبية - الصحة العامة 0 June 30, 2013 09:43 AM
الزنجيل مفيد لعلاج بعض الامراض ،الزنجبيل،فوائد الزنجبيل العديدة ReeMi الطب البديل 1 May 22, 2013 02:02 PM


الساعة الآن 02:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر