#1
|
||
|
||
فوائد البطيخ لعلاج نبضات القلب
فوائد البطيخ لعلاج نبضات القلب
علاج نبضات القلب،البطيخ،فوائد البطيخ تناول شراب عصير البطيخ قبل القيام بالتمارين الرياضية يساعد على خفض عدد نبضات القلب عند الرياضيين ويقلل من أذية عضلاتهم كوب من البطيخ المقطع يحوي خمساً وأربعين سعرة حرارية فقط ما يجعله غذاءً مناسباً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية صورة توضيحية ويمكن للبطيخ أيضاً مكافحة السرطان، ويعتقد الباحثون ذلك لأنه يحتوي على مادة "اللايكوبين" المضادة للأكسدة التي تقي من سرطان البروستات وتكافحه. والجديد في الدراسة هو اكتشاف أن البطيخ يمكن أن يعمل كمنشط جنسي للرجال، فمادة "سيترولاين" تقوم على إراحة الجسد وتحسّن عمل الدورة الدموية، إلا أن العلماء يرون أن على الإنسان أن يتناول كميات هائلة منه لكي يحصل على تلك الفائدة. أما عن فوائده الغذائية فالبطيخ غني بالفيتامينات والأملاح، وخالٍ من الدهون ويتكون من الماء بنسبة تسعين في المئة. أما عن السعرات الحرارية فكوب من البطيخ المقطع يحوي خمساً وأربعين سعرة حرارية فقط، ما يجعله غذاءً مناسباً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية. |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أنت لوحدك وجاءتك حالة إضطراب نبضات القلب ماذا تفعل؟ | احساس مرهف بالحب | عروض البوربوينت | 4 | February 3, 2012 09:41 PM |
فوائد البطيخ | hind | مقالات طبية - الصحة العامة | 4 | February 27, 2011 03:57 AM |
الفرق بين نبضات القلب ودقات القلب ، ماهو الفرق بين نبضات القلب ودقات القلب | Yana | بحوث علمية | 0 | April 24, 2010 01:01 PM |
فوائد البطيخ | nassima | مقالات طبية - الصحة العامة | 7 | August 20, 2007 10:12 PM |