فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > افتح قلبك

افتح قلبك زاوية لتسليط الضوء على مانواجهه من مشاكل,فضفض لنرسم حياة إجتماعيه جديده ..مفعمه بالحب والأحترام



Like Tree6Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم August 31, 2013, 02:58 AM
 
علامات ضعف الشخصية وطرق التغلب عليها



كثير منا يعاني من قلة الثقة بالنفس أو ضعف الشخصية حيث إن
معظم الناس لا يحبون ضعيف الشخصية..




أولاً : علامات ومظاهر ضعف الذات

- موافقة الأخرين والمسايرة والميل معهم علي معظم الأحوال..

- الأستجابة لكل رغبات ومطالب الأخرين حتي علي حساب حقوق الراحة..


- محاولة عدم التعبير عن المشاعر وإظهارها..


- عدم القدرة والخجل علي إبداء وجهة النظر الشخصية..


- زيادة الحرص علي مشاعر الآخرين لعدم إزعاجهم..


- ضعف القدرة علي اتخاذ القرارات..


- عدم النظر في عيون الأخرين مع التحدث بنبرة ضعيفة..


- زيادة التواضع في مواقف غير مناسبة لهذا..


- كثرة الشكاوي مع اللجوء للأخرين حتي في أبسط الأمور..


- تقليد أخلاق وآراء الأخرين حتي في اللبس والهيئة والحركات..


ثانياً : طرق التخلص من ضعف الشخصية :



- محاولة القراءة والتطلع علي الأشخاص الذين تميزو بالتأثير على الآخرين
وقوة الشخصية مثل رسول الله صل الله عليه وسلم والصحابة مع قراءة كتب
بناء شخصية الأنسان التي تساعد علي التعامل مع الأخرين
واتخاذ القرارات والنتائج الأيجابية..


- محاولة التعرف علي نقاط الضعف ومعالجتها والتخلص منها بالتدريج مع
التمعن في الموضوع المطروح ومعرفة سلبياته وجعل رائيك محل أهتمام..


- العمل علي تنمية المهارات أمام الأخرين بشكل أفضل حتي تظهر
النفس بشكل أفضل..


- محاولة بذل الجهد في الأعمال المستندة اليك فكثرة مزاولة الأعمال
المتنوعة والمختلفة يعمل علي توليد الخبرات في التعاملات تستطيع من
خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك..


- محاولة تحديد الأهداف في الحياة وبناء علاقات يساعدونك على
تحقيق هذه الأهداف..


- محاولة مشاركة في الأنشطة العامة والخاصة العائلية بقدر ما تستطيع لأنها
تعطي الإنسان الخبرات في مواجهة الآخرين..


- محاولة التحدث مع أشخاص قريبة من الأقارب أو الأصدقاء مع الاستفادة
من المواقف وبعدها محاولة الحديث أمام المجموعات..


- لابد من توقع الفشل ووضعه في الحسبان وتحويل الخوف منه إلى استفادة
لعدم الوقوع فيه وعدم اليئس وتكرار المحاولة مرات أخرى..
البرنس ك likes this.
__________________



رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 1, 2013, 06:08 PM
 
رد: علامات ضعف الشخصية وطرق التغلب عليها

راق لي ماكتب هنا وافادني ..
اسعدك المولى ..~
__________________

لسناَا بمُغفلين بالقَدر الذي يتخيله
البعض وَلكننا نعمل بِ مبدأ ؛ عَفواً ،
فَ صبراً ، فَ حلمااً ، فَ إتقِ شرّ
الحليمِ إذا غَضبّ ~
رد مع اقتباس
  #3  
قديم September 1, 2013, 06:40 PM
 
رد: علامات ضعف الشخصية وطرق التغلب عليها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soooma~ مشاهدة المشاركة
راق لي ماكتب هنا وافادني ..
اسعدك المولى ..~
حياكم الله ابنتنا الفاضلة

جزاكم الله كل خير

راق لي مروركم وتليقكم الطيب

بارك الله فيكم ونفع بكم
__________________



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب وطرق علاج حب الشباب،حب الشباب وطرق علاجه ReeMi مجلة العناية بالبشرة 0 April 21, 2013 09:29 PM
الغاز الطبيعى, الصور المتواجد عليها وطرق الحصول عليه Natural Gas, it's forms& Processing oMaR236 مجلة العلوم الهندسية 0 February 22, 2013 09:38 PM
تم العثور على بطاقة إبليس الشخصية .... تم العثور عليها في احد المقاهي عبد الله 77 المواضيع العامه 30 August 10, 2010 11:11 AM
معيقات الإبداع و طرق التغلب عليها إبراهيم نمر المواضيع العامه 6 August 8, 2010 06:12 PM


الساعة الآن 03:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر