|
|||||||
| وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات معجنات, سلطات, سلطة, مقبلات, وصفات, طرق عمل المعجنات والسلطات والمقبلات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
August 20, 2013, 11:34 PM
|
||
|
|
||
|
طريقة صنع معكرونة بالتونة للريجيم،طبق ريجيم معكرونة بالتونة
طريقة صنع معكرونة بالتونة للريجيم،طبق ريجيم معكرونة بالتونة
 المكونات 1 علبة تونة معلبة ومصفاة 2 كوب معكرونة مسلوقة ½ كوب بروكولي مسلوق على البخار ½ كوب قرنبيط مسلوق على البخار ½ كوب كرافس مقطع ½ كوب فطر شرائح ½ كوب جزر مبشور 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة بهارات إيطالية. طريقة التحضير - في وعاء كبير تخلط التونة المصفاة مع الخضروات والمعكرونة المسلوقة - في وعاء أخر صغير يخفق زيت السمسم مع البهارات الإيطالية، الملح والفلفل الأسود - تضاف التتبيلة على خليط المعكرونة بالتونة وتقدم. 
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بالخطوات حشي معكرونة الاصداف بالجبن،طريقة صنع معكرونة صدف محشية بالجبن | RiiFi | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | July 12, 2013 05:04 PM |
| مقبلات رمضان فطائر بالتونة،طريقة ثنع فطائر بالتونة | RiiFi | وصفات المعجنات والسلطات والمقبلات | 0 | July 11, 2013 01:39 PM |
| اطباق رمضان صينية معكرونة بالفرن،معكرونة بالجبن والكريمة بالفرن | ReeMi | وصفات الطبخ | 0 | June 22, 2013 09:22 AM |
| طريقة عمل معكرونة اسباجتى بالبشاميل و جبن الموزاريلا بالصور،معكرونة اسباجتى بالبشاميل | Ruh | وصفات الطبخ | 2 | November 27, 2010 12:58 AM |
| اكلات بالتوست،وصفات بالتونة ،اكلات سريعة ،وصفات شهية،اكلات بالتونة | ألاء ياقوت | وصفات الطبخ | 0 | October 27, 2010 10:46 PM |
العرض العادي
