نصائح علمية لتحسين العلاقة بالنفس،طرق تحسين العلاقة بالنفس

RiiFi · #1 August 20, 2013, 09:23 AM

نصائح علمية لتحسين العلاقة بالنفس،طرق تحسين العلاقة بالنفس

نحن نسعي طول الوقت علي تحسين علاقاتنا بالأخرين ونسعي لتوسيع دائرة معارفنا حتى نصبح أجتماعيين وعندنا علاقات واسعة ومتشعبة ثم نسعي لتحسينها ، ولكن نحن نحتاج أيضا لتحسين العلاقة مع أنفسنا قبل الأخرين ، عواطفنا والصراع بيننا وبين أنفسنا ، فلو تمكنا من إدارة العلاقة بيننا وبين أنفسنا فسننجح في أن تكون علاقاتنا بالأخرين ناجحة أيضا وخاصة في العلاقات العاطفية كعلاقات الزواج والخطوبة والتعارف والحب .
والعلاقات بكل أنواعها يجب أن ننظر إليها أنها كالشراكة ، والشراكة في أي مجال حتى في مجال العلاقات العاطفية كالزواج تحتاج إلي مواجهة التحديات والصعوبان التي تواجه الإنسان ، وعند مواجهة أي موقف يعبر الإنسان عن نفسه قبل أي شئ أخر فيجب البدء بمعرفة النفس والأتصال بالروح وتقويمها قبل البدء في أي علاقة أخري .

هناك 3 طرق لتحسين حياتك وعلاقتك مع نفسك والإخرين:

1- أعتني بنفسك :

وهذا يشمل محبة وأحترام نفسك ، عامل نفسك بأسلوب جيد جدا وتأكد أنك صتحصل علي نفس المعاملة من الأخرين المحيطين بك خاصة في علاقات الزواج ، والإعتناء بنفسك يشمل التأمل والتفكير وليس فقط العناية بالمظهر ولكن العناية بالجوهر كذلك ، أقرأ كتاب لعله يغير بعض من نظرتك للأمور التي تحيط بك ، كن واسع الإطلاع ، تواصل مع أصدقاء جيدين ولديهم مواقف إيجابية في الحياة

2- تحدث مع نفسك :

دائما تحدث مع نفسك وناقشها فالتفكير في الأمور يجعلها تبدوا أوضح مع مرور الوقت ، فكر في بعض تصرفاتك وحاول أن تعالج ما فيها من أخطاء، فكر في أسلوب الأخرين بشكل حيادي وحاول أن تستفيد مما فيه من إيجابيات ومميزات ، لا تخجل أبدا من محاولة تقليد أسلوب الأخرين بشكل جيد .

3- تأمل أسلوب حياتك :

إذا كنت تتجنب علاقات التعارف والزواج فستكون بمعزل عن ثقة وتعارف الأخرين خاصة في علاقات الزواج ، وأعلم أن الأخرين لا يثقون بالناس بسهولة مثلك تماما ، فعليك أن تحسن من أسلوب حياتك ومعاملاتك خاصة في علاقات الزواج حتى تحصل علي ثقة المحيطين بك.

**ازهر اللويزي** · #2 September 3, 2013, 10:29 AM

نصائح نافعة ومفيدة .. بإنتظار جديدك لرفد القسم .. شكراً لك

Sma Elislam · #3 September 6, 2013, 12:34 AM

افضل طريقه لحياتك .. ان تتفاعل مع ذاتك ...

جزيت خيرًا ..

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تحميل العلاقة الحميمة ، لغز العلاقة الحامية ، أوشو ، نسخة معالجة ومخفضة ، pdf	معرفتي	الكتب المعالجة والمخفضة	15	November 4, 2013 11:57 AM
اسباب تدمر العلاقة الزوجية،مدمرات العلاقة الزوجية	ReeMi	الاسرة والمجتمع	2	July 30, 2013 05:13 AM
العلاقة الحميمة - لغز العلاقة الحامية - الثقة بالنفس وبالآخرين - رؤية لحياة جديدة	مقدسي و لطيف	كتب الادارة و تطوير الذات	2	May 16, 2013 08:58 PM

نصائح علمية لتحسين العلاقة بالنفس،طرق تحسين العلاقة بالنفس

علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات