فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم August 13, 2013, 02:05 PM
 
فوائد الزنجبيل للريجيم،الزنجبيل يخفف الوزن



فوائد الزنجبيل للريجيم،الزنجبيل يخفف الوزن


الزنجبيل نبات هام كتابل فريد النكهة يضفي لذة على الطعام يفضله الكثيرين في تحضير الطعام ، فهو يستخدم كأحد أهم التوابل والإعشاب في الصين منذ 2500 عام، وكنبات يستخلص منه العديد من العلاجات الصحية الهامة، حيث أثبتت التجارب والدراسات الحديثة أن للزنجبيل دور فعال جدا في التنحيف، بما يحتويه من مواد حارقة للدهون ومواد منشطة للعمليات الحيوية في الجسم، ومضادات حيوية طبيعية، كما يحمل هذا النبات الفريد العديد من الفوائد منها:



- يوفر الزنجبيل وقاية من أمراض المعدة
- الزنجبيل يفيد في الحماية من حالات الغثيان وخصوصا عند السفر بالبحر او الطيران
- يفيد الزنجبيل في منع حالات الإسهال
- الزنجبيل يقوم بكبح نشاط الخلايا السرطانية ويمنعها من الانتشار بما يحتويه من مضادات حيوية طبيعية
- في حالات الصداع قد يفيد دهان الزنجبيل واستخدمه القدماء لسنين طويلة لهذا الغرض
- يفيد الزنجبيل في تقوية العضلات وتخفيف ألم العمود الفقري
- الزنجبيل من العناصر الهامة جدا في تنقية السموم من الجسم ولهذا يفضل استخدامه في أثناء إتباع نظام تنقية السموم (الديتوكس)
- في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى يفيد الزنجبيل في تخفيض الحرارة
- يساعد الزنجبيل في تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم لما له من تأثير في توسيع الأوعية الدموية للإنسان
- الزنجبيل يفيد في علاج حالات الربو والإمساك
- للزنجبيل دور فعال في تخفيف التوتر والقلق
- الزنجبيل يساعد في شفاء أمراض المفاصل والقلب والكلى لما له من قدرة على تصريف السموم من الجسم
- الزنجبيل يفيد في تقوية الذاكرة تقليل حالات النسيان
الزنجبيل والتنحيف:

لا يخفى على الكثيرين فعالية الزنجبيل الطبيعية في تنحيف الجسم بما يحتويه من مواد فعالة تقوم بتنقية السموم من الجسم مما يساهم في رفع كفاءة العمليات الحيوية ومعدلات حرق الدهون كما يساهم في تنظيم عملية هضم الطعام والتخلص من الدهون في الأمعاء وطردها خارج الجسم، وفيما يلي وصفات للتنحيف تعتمد على الزنجبيل:

الوصفة الأولى:
3 ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج
ملعقة كبيرة ماء ورد
ملعقتين من خل التفاح
ملعقة من اللوز المر
قومي بغلي الزنجبيل في ماء بمقدار مناسب وبعد غليه يصفى للحصول على خلاصة الزنجبيل ويترك حتى يبرد ثم يمزج مع باقي المكونات ويضاف إليهم كريم مرطب تفضلينه ويستخدم المزيج في دهان المناطق التي تعاني من السمنة والدهون ثم لفي المنطقة بقطعة من القماش واتركيه ليلة كاملة ثم يغسل في الصباح.

مشروبات الزنجبيل للتنحيف:
- تناولي مقدار متساوي من القرفة والزنجبيل وصبي عليهم الماء المغلي في كوب ويغطى ويترك قليلا ثم يتم تناوله وذلك قبل الوجبة مباشرة
- يغلى مقدار من الماء ويضاف إليه حفنة من الزنجبيل المطحون وحبة ليمون كاملة مقطعة، ويترك المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ويصفى ويتم تحليته بملعقة عسل صغيرة ويتم تناوله
- قومي ببشر الزنجبيل الأخضر الطازج ثم ينقع في الماء ليلة كاملة وتناولي هذا المنقوع 3 مرات يوميا قبل الوجبة

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير ماسك الزنجبيل،ماسك الزنجبيل،فوائد ماسك الزنجبيل RiiFi مجلة العناية بالبشرة 2 July 9, 2013 08:48 PM
فوائد الزنجبيل لحرق الدهون،الزنجبيل فعال للرشاقة،فوائد الزنجبيل RiiFi مقالات طبية - الصحة العامة 0 June 30, 2013 09:43 AM
الزنجيل مفيد لعلاج بعض الامراض ،الزنجبيل،فوائد الزنجبيل العديدة ReeMi الطب البديل 1 May 22, 2013 02:02 PM
الزنجبيل يطرد الغازات والأرياح والهيل يخفف آلام المعدة أبتسامات الطب البديل 3 July 24, 2010 12:37 AM


الساعة الآن 12:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر