فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم July 2, 2013, 10:07 PM
 
فوائد الاستحمام خلال الدورة الشهرية،الاستحمام يخفف الام الدورة

فوائد الاستحمام خلال الدورة الشهرية،الاستحمام يخفف الام الدورة



[IMG]https://www.weqaia.com/wp-*******/uploads/2013/03/20130311105715.jpg[/IMG]
أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أنّ الاستحمام خلال فترة الدورة الشهرية لا يتسبّب بأي أذى للفتاة أو حتى للمرأة المتزوجة، فالنظافة الشخصية أمر ضروري خلال أيام الدورة، بل تساعد في تخفيف آلام الحيض بطريقة كبيرة.
وأثبتت الدراسات أنّ أخذ حمام ساخن ثلاث مرات خلال الدورة يساعد في تزويدك بالراحة والهدوء ويخفف من انقباضات الرحم المؤلمة. لكن لا ينصح الخبراء بأخذ حمام مياه باردة لأنّه قد يزيد أوجاع البطن خلال أيام الحيض.
وينصح الأطباء بالاستحمام أثناء دورتك، واستخدام غسول خارجي خلال أيام الحيض مرة في اليوم مع ضرورة تجفيف المنطقة التناسلية جيداً بعد استخدامه لأنّ ذلك يحدّ من كمية البكتيريا والفيروسات التي تتكاثر في المنطقة التناسلية خلال هذه الفترة من الشهر.

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسئلة عن الدورة الشهرية.أكثر الاسئلة شيوعا عن الدورة الشهرية. . RiiFi مقالات طبية - الصحة العامة 0 March 1, 2013 03:42 PM
عودة الدورة الشهرية.متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة. RiiFi امومة و طفولة 0 February 26, 2013 04:38 PM
بخصوص الاستحمام وقت الدورة الشهرية نجمه في مجره مقالات طبية - الصحة العامة 6 December 26, 2011 01:47 PM
الام الدورة الشهرية حديقة مقالات طبية - الصحة العامة 3 August 6, 2011 01:45 AM
الام الدورة الشهرية عبدالجبار مقالات طبية - الصحة العامة 2 February 12, 2008 08:12 AM


الساعة الآن 09:29 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر